گوارش و کبد

یبوست شدید | برای درمان سریع یبوست چی کارهایی انجام دهیم ؟

یبوست شدید | برای درمان سریع یبوست چی کارهایی انجام دهیم ؟

درمان سریع یبوست

یبوست شدید | برای درمان سریع یبوست چی کارهایی انجام دهیم ؟

یبوست مشکل شایعی است و برهمه افراد در سنین مختلف تاثیر می گذارد. شما معمولا می توانید آن را در خانه با تغییرات ساده در رژیم غذایی و شیوه زندگی خود درمان کنید.
این احتمال وجود دارد که یبوست داشته باشید اگر:

شما یا فرزندتان حداقل ۳ بار در هفته دفع مدفوع نداشته اید
مدفوع غالبا با سختی و یا حجیم تر از حد معمول دفع می شود
مدفوع اغلب خشک، سفت یا حجیم است

با این حال، برای یک کودک شیرخوار غیر معمول نیست که برای یک هفته دفع مدفوع نداشته باشد.
شما همچنین ممکن است درد شکم داشته باشید و احساس نفخ یا بیماری کنید.
مواردی که در نوزادان و کودکان نوپا نیاز به مراقبت دارند عبارتند از:

کمبود انرژی
تحریک پذیر بودن، عصبانیت یا ناراحتی
کثیف کردن لباس زیر

عوارض یبوست

با داشتن موارد زیر حتما با یک پزشک مشورت نمایید:

با درمان بهبود نیافته اید
به طور مرتب یبوست دارید و مدت زیادی طول کشیده است
نفخ دارید و مدت زیادی طول کشیده است
خون در مدفوع وجود دارد
به طور ناخواسته کاهش وزن دارید، یا در کودک رشد کافی یا وزن گیری مناسب وجود ندارد
همیشه احساس خستگی مفرط می کنید

قبل از اینکه مصرف هر دارو تجویز شده را متوقف کنید با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض یبوست طولانی مدت:

یبوست درازمدت می تواند منجر به انباشتگی مدفوع شود. در این حالت مدفوع در رکتوم (انتهای روده) شما متراکم می شود. نشانه اصلی در این حالت ایجاد اسهال پس از یک دوره طولانی یبوست است.

انباشتگی مدفوع با موارد زیر درمان می شود:

ملین های قوی تر با تجویز پزشک
استعمال شیاف در مقعد
انجام اِنِما مختصر- با عبور دادن مایع از مقعد به درون روده
خارج کردن مدفوع توسط پزشک

قرص درمان یبوست

تغييرات ساده در رژيم غذايی و تغذيه کودک شما می تواند به درمان يبوست کمک کند.
ممکن است ظرف چند روز متوجه تغییرات و روند بهبود شوید. گاهی نیز چند هفته طول می کشد تا علائم بهبود یابد.
در رژیم غذایی کودک تغییر ایجاد کنید

اگر هنوز کودکتان خوردن مواد غذایی جامد را شروع نکرده است، به او در بین تغذیه معمول روزانه، آب اضافه بدهید. اگربه کودک شیر خشک می دهید آب زیادتری به مخلوط اضافه نکنید
سعی کنید به آرامی پاهای کودک خود را مانند رکاب زدن دوچرخه سواری حرکت دهید و یا با دقت شکم را برای کمک به تحریک روده ماساژ دهید.
بچه های بزرگتر را تشویق کنید مقدار زیادی مایعات بنوشند و میوه بخورند. می توانید میوه ها را برای خوردن آسان تر کنید، مثلا آنها را ریز ریز یا به شکل پوره در بیاورید. بهترین میوه ها برای یبوست عبارتند از سیب، انگور، گلابی و توت فرنگی.

کودک خود را مجبور به خوردن نکنید چرا که ممکن است در زمان غذا خوردن دچار استرس شود.
با آموزش نحوه توالت رفتن به کودکتان کمک نمایید
بعضی کودکان در هنگام استفاده از توالت دچار استرس و اضطراب می شوند.این موضوع ممکن است باعث نگه داشتن مدفوع و ایجاد یبوست در آنها شود.
این استرس معمولا در هنگام آموزش نامناسب نحوه دفع و یا هنگام تغییر در برنامه منظم رفتن به توالت اتفاق می افتد برای مثال بعد از تغییر و جابجایی منزل و یا شروع رفتن به مهد کودک
به کودک خود وقت بیشتری بدهید تا در زمان یادگیری نحوه دفع مدفوع ، از توالت استفاده کند. آنها را هنگامی که از توالت استفاده می کنند تشویق کنید. برخی والدین برای این کار یک نمودار پاداش تهیه می کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.