مجله پزشکی و سلامتی

اضطراب موقعیتی
روانشناسی

راه های مدیریت اضطراب موقعیتی

اضطراب موقعیتی، نوعی از اضطراب است که در پاسخ به موقعیت‌های خاص و چالش‌برانگیز رخ می‌دهد. اضطراب موقعیتی زمانی است که هر زمان با موقعیت

وسواس فکری(ocd)
روانشناسی

آیا به وسواس فکری(ocd) مبتلا هستم

اختلال وسواس فکری(ocd) یک بیماری روانی شایع است که با افکار و رفتارهای وسواسی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به OCD، افکار ناخواسته و مزاحم (وسواس)

عزت نفس کودکان
روانشناسی

تست عزت نفس کودکان

عزت نفس، درک و ارزشیابی ما از خودمان است. این مفهوم، نقش مهمی در زندگی هر فرد، به خصوص کودکان، ایفا می‌کند. هنگامی که عزت

پروتئین تراپی مو
پوست و مو

درمان موخوره با پروتئین تراپی مو

موخوره، کابوسی که برای بسیاری از افراد، به خصوص بانوان، گریبان‌گیر شده است. موهای دو شاخه شده، شکننده و زبر، نه تنها ظاهر موها را

رگ به رگ شدن گردن
ارتوپدی

علل و راههای درمان رگ به رگ شدن گردن

رگ به رگ شدن گردن، مشکلی شایع است که می‌تواند باعث درد، سفتی و محدودیت حرکت در ناحیه گردن شود. این مشکل زمانی رخ می‌دهد

افزایش تمرکز ذهن
روانشناسی

بررسی روش های افزایش تمرکز ذهن

در دنیای پرشتاب و پرمشغله امروز، حفظ تمرکز و افزایش تمرکز ذهن به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. عوامل مختلفی مانند حجم زیاد اطلاعات،

ریزش مو در دوران شیردهی
پوست و مو

علت و درمان ریزش مو در دوران شیردهی

ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که زنان بعد از زایمان با آن مواجه می‌شوند. این امر می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله تغییرات

لرزش دست
مغز و اعصاب

علل لرزش دست و راهکارهای درمان آن

لرزش دست، مشکلی شایع است که می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این لرزش‌ها که به عنوان رعشه دست نیز شناخته

اختلال شخصیت وابسته
روانشناسی

اختلال شخصیت وابسته (DPD)

اختلال شخصیت وابسته (DPD) یکی از اختلالات شخصیت شایع است که با الگوی رفتاری مشخص از وابستگی مفرط و نیاز به مراقبت و تأیید مداوم

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید