در دنیای مراقبت از پوست، انتخاب محصولات مناسب نقش بسزایی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا می‌کند. یکی از سوالات متداول در این حوزه، تفاوت بین کرم مرطوب کننده و آبرسان است. در حالی که ممکن است این اصطلاحات در دنیای زیبایی به جای یکدیگر استفاده شوند، در واقع تفاوت زیادی بین آبرسانی و مرطوب‌سازی وجود دارد. این دو استراتژی مراقبت از پوست برای حفظ سلامت پوست شما با هم کار می‌کنند – شما برای حفظ پوست زیبا و نرم در سراسر بدن خود به هر دو نیاز دارید.
اگر گهگاه پوست خشکی را تجربه می‌کنید، حتی با وجود تمام تلاش‌هایتان، احتمالاً یا دچار کم‌آبی شده‌اید یا رطوبت کافی دریافت نمی‌کنید. و نه، اینها یکسان نیستند! خوشبختانه، روش‌های ساده‌ای برای فهمیدن اینکه پوست شما چه چیزی را می‌خواهد وجود دارد. در این مقاله، به بررسی دقیق تفاوت‌ها، کاربردها و زمان مناسب استفاده از هر یک از این محصولات خواهیم پرداخت.
درخواست نوشتن آزمایش آنلاین دهید!
آزمایش میخوای بدی و نیاز به نسخه اینترنتی آزمایش داری؟ درخواست نوشتن نسخه آزمایش آنلاین ازپزشک داری؟
قبل از درخواست ویزیت، از طریق اپلیکیشن ازپزشک با قیمت خیلی مناسب درخواست نوشتن آزمایش آنلاین بده و بعد از انجام آزمایش با جواب آزمایشت ازپزشک ویزیت بگیر!
کرم مرطوب کننده بهتر است یا آبرسان؟
برای پاسخ به این سوال، ابتدا باید تفاوت‌های اساسی بین این دو محصول را درک کنیم:
- کرم مرطوب کننده: این کرم‌ها با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، مانع از تبخیر آب می‌شوند و رطوبت موجود در پوست را حفظ می‌کنند.
- آبرسان: آبرسان‌ها با جذب رطوبت از محیط یا لایه‌های زیرین پوست، به افزایش میزان آب در پوست کمک می‌کنند.
بنابراین، انتخاب بین این دو بستگی به نیاز پوست شما دارد. در اینجا نحوه تشخیص اینکه آیا نیاز به تقویت آبرسانی، مرطوب‌سازی یا هر دو با هم دارید، آورده شده است.
- آیا پوست شما دهیدراته است؟ اگر پوست شما نازک و کدر به نظر می‌رسد، یا چین و چروک و افتادگی پوست بیشتر از حد معمول قابل توجه است، احتمالاً پوست شما دهیدراته است.
- آیا پوست شما به رطوبت نیاز دارد؟ اگر پوست شما زبر و پوسته پوسته است، ممکن است لازم باشد در استفاده از مرطوب‌کننده کمی سخاوتمندتر باشید.
- آیا دچار کم‌آبی و کمبود رطوبت هستید؟ اگر همه این علائم کمی بیش از حد آشنا به نظر می‌رسند، پوست شما در تلاش است تا پیامی ارسال کند – به طور خاص، “من خشک شده‌ام!” برای بازیابی درخشش طبیعی و سالم خود، تلاش‌های خود را برای آبرسانی و مرطوب‌سازی افزایش دهید.
کاربرد اصلی کرم مرطوب کننده چیست؟
کرم‌های مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و ترک‌خوردگی استفاده می‌شوند. این کرم‌ها با ایجاد یک سد محافظ، از تبخیر آب جلوگیری می‌کنند و برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های خشک و حساس، مناسب هستند.
پیشنهاد مقاله: روتین مراقبت پوست چرب در فصل گرما
چه زمانی از کرم مرطوب کننده استفاده کنیم؟
استفاده از کرم مرطوب‌کننده بلافاصله پس از شست‌وشوی صورت، زمانی که پوست هنوز مرطوب است، بهترین نتیجه را دارد. همچنین، در فصول سرد و خشک یا پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، استفاده از مرطوب‌کننده توصیه می‌شود. مرطوب سازی شامل ایجاد یک مانع روی سطح پوست برای جلوگیری از هدر رفتن آب است. این فرآیند به حفظ رطوبت کمک می‌کند و تضمین می‌کند که رطوبت برای مدت طولانی‌تری در سلول‌های پوست باقی بماند.
- فواید:
- محافظت از سد پوستی: مرطوب کننده‌ها به تقویت سد طبیعی پوست کمک می‌کنند، از آن در برابر عوامل محیطی محافظت می‌کنند و از هدر رفتن آب از طریق اپیدرم (TEWL) جلوگیری می‌کنند.
- جلوگیری از خشکی: مرطوب کننده‌ها با تشکیل یک لایه محافظ روی پوست، به جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن کمک می‌کنند و پوست را نرم و صاف نگه می‌دارند.
- حفظ رطوبت: مرطوب سازی موثر تضمین می‌کند که آب و سایر مواد آبرسان در داخل پوست باقی بمانند و مزایای روال آبرسانی شما را به حداکثر برسانند.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره با متخصص پوست و مو و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره آنلاین دریافت نمائید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
- ترکیبات رایج:
- روغن‌ها: روغن‌های طبیعی مانند جوجوبا، آرگان و روغن نارگیل مانعی ایجاد می‌کنند که به حفظ رطوبت کمک می‌کند و در عین حال تغذیه اضافی را فراهم می‌کند.
- کره‌ها: موادی مانند کره شی و کره کاکائو سرشار از اسیدهای چرب هستند و یک لایه ضخیم و مسدودکننده برای حفظ رطوبت ایجاد می‌کنند.
- سرامیدها: این مولکول‌های لیپیدی برای حفظ عملکرد سد پوستی و حفظ رطوبت ضروری هستند و آنها را به یک جزء حیاتی در بسیاری از مرطوب‌کننده‌ها تبدیل می‌کنند.
تفاوت کرم مرطوب کننده با آبرسان در ترکیبات
ترکیبات اصلی کرم‌های مرطوب‌کننده شامل روغن‌ها و مواد انسدادی مانند وازلین و روغن‌های معدنی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. در مقابل، آبرسان‌ها حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین و آلوئه‌ورا هستند که به جذب و نگهداری آب در پوست کمک می‌کنند.
پیشنهاد ویژه: جوانسازی پوست با تغذیه در چه صورتی امکان پذیر است؟
کرم مرطوب کننده برای پوست خشک یا چرب؟
- پوست خشک: کرم‌های مرطوب‌کننده با پایه روغنی برای پوست‌های خشک مناسب هستند، زیرا به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی کمک می‌کنند.
- پوست چرب: برای پوست‌های چرب، کرم‌های مرطوب‌کننده با پایه آبی و بدون چربی توصیه می‌شوند تا از براق شدن و مسدود شدن منافذ جلوگیری شود.
آیا آبرسان جایگزین کرم است؟
آبرسان و کرم مرطوب کننده مکمل یکدیگر هستند و جایگزین یکدیگر نمی‌شوند. آبرسان‌ها به افزایش رطوبت پوست کمک می‌کنند، در حالی که کرم‌های مرطوب‌کننده این رطوبت را در پوست حفظ می‌کنند. برای بهترین نتیجه، ابتدا از آبرسان و سپس از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
نتیجه‌گیری
درک تفاوت بین کرم مرطوب کننده و آبرسان برای انتخاب محصول مناسب بسیار حائز اهمیت است. با توجه به نوع پوست و نیازهای آن، می‌توانید از این محصولات به صورت مکمل استفاده کنید تا پوستی سالم، مرطوب و درخشان داشته باشید.
