در این مقاله به بررسی علت زانو پرانتزی چیست؟ و نحوه تشخیص و راه های درمان آن می پردازیم. زانوی پرانتزی یا ژنوواروم وضعیتی است که در آن یک یا هر دو پا در زانو به سمت بیرون خم می شود. که باعث ایجاد فضای بازتر از حد معمول بین زانوها و ساق پا می شود. هنگامی که فرد با پاها و مچ پاها کنار هم می ایستد، زانوها کاملاً از هم باز می مانند و پاها ممکن است مانند یک کمان به نظر برسد، به خصوص زمانی که فرد راه می رود.
این عارضه می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در کودکان شایع است. در حالی که زانو پرانتزی در اکثر موارد یک مشکل جدی نیست، اما می‌تواند باعث درد، ناراحتی و مشکلات مفصلی در درازمدت شود.
پای پرانتزی یا زانو پرانتزی چیست؟
زانو پرانتزی وضعیتی است که در آن زانوها به سمت بیرون خم می‌شوند و مچ پاها به یکدیگر نزدیک می‌شوند. این عارضه به دلیل ناهنجاری در استخوان‌ها، غضروف‌ها یا رباط‌های پا ایجاد می‌شود. زانو پرانتزی می‌تواند در یک یا هر دو پا رخ دهد و درجات مختلفی دارد.
درجات پای پرانتزی
زانو پرانتزی را می‌توان به سه درجه خفیف، متوسط و شدید طبقه‌بندی کرد:
- خفیف: در این درجه، زانوها فقط کمی به سمت بیرون خم می‌شوند و مچ پاها تقریباً به یکدیگر نزدیک هستند.
- متوسط: در این درجه، زانوها به طور قابل‌توجهی به سمت بیرون خم می‌شوند و مچ پاها به طور واضح به یکدیگر نزدیک هستند.
- شدید: در این درجه، زانوها به شدت به سمت بیرون خم می‌شوند و مچ پاها به طور قابل‌توجهی به یکدیگر نزدیک هستند.
درخواست نوشتن آزمایش آنلاین دهید!
آزمایش میخوای بدی و نیاز به نسخه اینترنتی آزمایش داری؟ درخواست نوشتن نسخه آزمایش آنلاین ازپزشک داری؟
قبل از درخواست ویزیت، از طریق اپلیکیشن ازپزشک با قیمت خیلی مناسب درخواست آزمایش آنلاین بده و بعد از انجام آزمایش با جواب آزمایشت ازپزشک ویزیت بگیر!
علت پرانتزی شدن پا در کودکی
شایع‌ترین علت زانو پرانتزی در کودکان، بیماری “بلانت” (Blount’s disease) است. این بیماری، که به آن “استئوکوندروز دیستال ران” نیز گفته می‌شود، باعث ناهنجاری در رشد غضروف در قسمت داخلی استخوان ران می‌شود. در نتیجه، این غضروف به طور طبیعی رشد نمی‌کند و باعث خم شدن پا به سمت بیرون می‌شود. عوامل دیگری که می‌توانند باعث زانو پرانتزی در کودکان شوند عبارتند از:
- راشیتیسم: این بیماری به دلیل کمبود ویتامین D و کلسیم ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث ضعیف شدن استخوان‌ها و خم شدن آنها به سمت بیرون شود.
- بیماری‌های التهابی روده: این بیماری‌ها مانند بیماری کرون و کولیت اولسروز، می‌توانند باعث التهاب مفاصل و خم شدن پاها به سمت بیرون شوند.
- چاقی: اضافه وزن می‌تواند فشار زیادی به مفاصل پا وارد کند و باعث خم شدن آنها به سمت بیرون شود.
علت پای پرانتزی در بزرگسالی
شایع‌ترین علت زانو پرانتزی در بزرگسالان، آرتروز زانو است. آرتروز زانو باعث ساییدگی و پارگی غضروف در مفصل زانو می‌شود که می‌تواند منجر به ناپایداری مفصل و خم شدن پا به سمت بیرون شود.
عوامل دیگری که می‌توانند باعث زانو پرانتزی در بزرگسالان شوند عبارتند از:
- آسیب به زانو: آسیب‌هایی مانند پارگی رباط یا شکستگی استخوان می‌تواند باعث ناپایداری مفصل زانو و خم شدن پا به سمت بیرون شود.
- عدم تعادل عضلانی: ضعف عضلات ران داخلی می‌تواند باعث ناپایداری مفصل زانو و خم شدن پا به سمت بیرون شود.
- چاقی: اضافه وزن می‌تواند فشار زیادی به مفاصل پا وارد کند و باعث خم شدن آنها به سمت بیرون شود.
پیشنهاد مقاله: گودی کمر، علت، تشخیص و درمان
راه ھای تشخیص پاھای پرانتزی
تشخیص زانو پرانتزی معمولاً با معاینه فیزیکی توسط پزشک انجام می‌شود. پزشک از شما می‌خواهد که بایستید و راه بروید و سپس زانوها و مچ پاهای شما را معاینه می‌کند. پزشک ممکن است از شما بخواهد که عکس‌برداری با اشعه ایکس یا MRI نیز انجام دهید تا به طور دقیق‌تر علت زانو پرانتزی را مشخص کند.
آیا پای پرانتزی درمان دارد؟
معمولاً درمان برای نوزادان و کودکان نوپا توصیه نمی شود مگر اینکه یک بیماری زمینه ای شناسایی شده باشد. اگر پای پرانتزی شدید باشد یا بدتر شود، یا اگر یک بیماری همراه تشخیص داده شود، ممکن است درمان توصیه شود. گزینه های درمانی عبارتند از:
- کفش های خاص
- بریس ها
- جراحی برای اصلاح ناهنجاری های استخوانی
درمان بیماری ها یا شرایطی که باعث ایجاد پای پرانتزی شده اند.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره با متخصص ارتوپد و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره آنلاین دریافت نمائید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
تفاوت پای پرانتزی و زانوی پرانتزی
پای پرانتزی و زانوی پرانتزی دو اصطلاح هستند که اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما تفاوت ظریفی بین آنها وجود دارد. پای پرانتزی به خم شدن کل پا به سمت بیرون اشاره دارد، در حالی که زانوی پرانتزی به خم شدن زانو به سمت بیرون اشاره دارد. در پای پرانتزی، مچ پاها نیز به یکدیگر نزدیک می‌شوند، در حالی که در زانوی پرانتزی، مچ پاها ممکن است در حالت طبیعی قرار داشته باشند.
درمان پای پرانتزی در کودکان
درمان زانو پرانتزی در کودکان به علت آن بستگی دارد. در اکثر موارد، زانو پرانتزی در کودکان با گذشت زمان به طور خود به خود برطرف می‌شود و نیازی به درمان ندارد. با این حال، اگر زانو پرانتزی شدید باشد یا باعث درد و ناراحتی شود، ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. درمان‌های زانو پرانتزی در کودکان عبارتند از:
- بریس: بریس‌های مخصوص می‌توانند به صاف نگه داشتن پاها و کاهش خم شدن زانوها کمک کنند.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می‌تواند به تقویت عضلات ران داخلی و بهبود تعادل کودک کمک کند.
- جراحی: در موارد شدید زانو پرانتزی که به درمان‌های دیگر پاسخ نمی‌دهند، ممکن است جراحی برای صاف کردن استخوان‌ها یا ترمیم رباط‌های آسیب‌دیده لازم باشد.
درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی
درمان زانو پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی به علت و شدت آن بستگی دارد. درمان‌های زانو پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی عبارتند از:
- کاهش وزن: اگر چاق یا دارای اضافه وزن هستید، کاهش وزن می‌تواند به کاهش فشار روی مفاصل پا و کاهش خم شدن زانوها کمک کند.
- ورزش: ورزش‌های تقویتی می‌توانند به تقویت عضلات ران داخلی و بهبود تعادل شما کمک کنند.
- بریس: بریس‌های مخصوص می‌توانند به صاف نگه داشتن پاها و کاهش درد و التهاب کمک کنند.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود دامنه حرکت مفصل زانو و کاهش درد و التهاب کمک کند.
- تزریق کورتیکواستروئید: تزریق کورتیکواستروئید می‌تواند به طور موقت درد و التهاب مفصل زانو را کاهش دهد.
- تزریق ژل: تزریق ژل می‌تواند به افزایش فضای مفصلی و کاهش درد و التهاب کمک کند.
بهترین سن برای درمان پای پرانتزی
بهترین سن برای درمان زانو پرانتزی به علت آن بستگی دارد. در اکثر موارد، زانو پرانتزی در کودکان با گذشت زمان به طور خود به خود برطرف می‌شود و نیازی به درمان زودهنگام ندارد. با این حال، اگر زانو پرانتزی شدید باشد یا باعث درد و ناراحتی شود، ممکن است درمان زودهنگام با بریس، فیزیوتراپی یا جراحی لازم باشد. در بزرگسالان، درمان زانو پرانتزی معمولاً بعد از اینکه سایر درمان‌های غیرجراحی مانند کاهش وزن، ورزش و فیزیوتراپی امتحان شده و با شکست مواجه شده‌اند، انجام می‌شود.
پیشنهاد ویژه: انحراف ستون فقرات و راه های درمان آن
از کجا بفھمیم پا پرانتزی ھستیم؟
تشخیص زانو پرانتزی در خانه به طور قطعی امکان‌پذیر نیست، اما می‌توان با بررسی برخی علائم به احتمال وجود این عارضه پی برد. یکی از ساده‌ترین روش‌ها، ایستادن صاف و مشاهده فاصله بین زانوها است. اگر در حالی که مچ پاهایتان به هم چسبیده هستند، بین زانوها فاصله قابل توجهی وجود دارد، ممکن است دچار زانو پرانتزی باشید. علاوه بر این، می‌توانید از کسی بخواهید که از پشت به شما نگاه کند و ببیند که آیا پاهایتان به طور یکنواخت روی زمین قرار گرفته‌اند یا خیر. اگر پاهایتان به سمت بیرون خم شده باشند، احتمال زانو پرانتزی وجود دارد.
با این حال، برای تشخیص دقیق و قطعی زانو پرانتزی، مراجعه به پزشک یا متخصص ارتوپدی ضروری است. پزشک با معاینه فیزیکی و انجام آزمایشاتی مانند عکس‌برداری با اشعه ایکس یا MRI می‌تواند به طور دقیق علت و شدت زانو پرانتزی را مشخص کند و بهترین روش درمانی را برای شما تجویز کند.
نتیجه‌گیری
زانو پرانتزی وضعیتی است که در آن پاهای یک فرد خمیده به نظر می رسد، به این معنی که زانوهای او حتی زمانی که مچ پاهایش در کنار هم قرار دارند کاملاً از هم باز می مانند. این عارضه می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در کودکان شایع است. در حالی که زانو پرانتزی در اکثر موارد یک مشکل جدی نیست، اما می‌تواند باعث درد، ناراحتی و مشکلات مفصلی در درازمدت شود. علل مختلفی برای زانو پرانتزی وجود دارد، از جمله بیماری‌های التهابی، آسیب‌های مفصلی، و چاقی. درمان زانو پرانتزی به علت و شدت آن بستگی دارد و ممکن است شامل بریس، فیزیوتراپی، کاهش وزن، دارو یا جراحی باشد.
اگر نگران زانو پرانتزی هستید، می‌توانید با یک پزشک یا متخصص ارتوپدی مشورت کنید. پزشک شما می‌تواند با معاینه فیزیکی و انجام آزمایشات، زانو پرانتزی را تشخیص دهد و بهترین روش درمانی را برای شما تجویز کند. به یاد داشته باشید که تشخیص و درمان زودهنگام زانو پرانتزی می‌تواند به جلوگیری از عوارض بعدی مانند درد مزمن، مشکلات مفصلی و محدودیت حرکت کمک کند.
