راهنمایی برای استفاده قرص

سه سال پیش عمل کیست داشتم قبلش آزمایش هورمونی دادم ۶/۳۲بود جراحی کردم .یهو و بلافاصله بعد عمل پریودم قطع شد دکتر گفت امکان نداره یهو قطع بشه حتما ترس از عمل و مشکلات فکری باعث شده(چون هم خیلی فکرم ناراحت بود وهم خیلی میترسیدم ).
پس قرص میدم دوباره برقرار بشه دکتر مدتی نبودن مجبور شدم پیش پزشک دیگه ای برم . آزمایش هورمونی داد ۱۳۳بود و گفت نه پریودت قطع شده و با چرخه مصنوعی میتونی پریود بشی و به من روکین رو پیشنهاد داد.حالا میخوام قرص دیگه ای جایگزین قرص ضدبارداری کنم .چکارکنم چه قرصی استفاده‌کنم؟وقت استفاده از روکین لک بینی دارم .
آزمایش هورمونی اول و دوم کلا سه ماه فاصله داشت.
میشه بی زحمت راهنمایی کنید ؟