با سلام. ۲۴ ساعت اول کمپرس سرد بذارید، ۴۸ ساعت بعدش کمپرس گرم بذارید،انگشت رو با باند بیحرکت کنید.و از شربت ایبو پروفن هر هشت ساعت استفاده کنید