درمان رفلاکس اسید معده (سوزش سردل و بازگشت اسید)
درمان هایی که پزشک تجویز می کند
برای تسکین علائمتان، پزشک داروهایی تجویز می کند که میزان اسید تولیدی در معده شما را کاهش دهند، مانند:
- امپرازول
- لانزوپرازول
- رانیتیدین
یکی از این داروها به مدت یک الی دو ماه برایتان تجویز می شود تا مشخص شود آیا علائمتان قطع می شود یا خیر.
اگر بعد از قطع دارو علائمتان مجددا برگشت دوباره نزد پزشک خود بروید. ممکن است نیاز به تجویز طولانی مدت دارو داشته باشید.
آزمایشات و جراحی برای سوزش سردل و ریفلاکس اسید
اگر داروها کمکی نکند یا علائمتان شدید باشد، پزشک عمومی یا پزشک خانواده شما را به متخصص بیماری های گوارشی ارجاع می دهد تا:
- آزمایشاتی را انجام دهد تا علت زمینه ای این علائم مشخص شود، مانند گاستروسکوپی (نوعی اندوسکوپی است که در آن یک لوله باریک دوربین دار ازحلق به سمت پایین فرستاده می شود)
- یک عمل جراحی که بازگشت اسید را متوقف کند – به نام جراحی لاپاروسکوپی پیچیدن و دوختن بالای معده به اطراف مری
داروساز می تواند در زمینه ی سوزش سردل و ریفلاکس اسید معده کمک کند. اگر دائما دچار سوزش سردل می شوید برای مشورت گرفتن با یک داروساز در داروخانه صحبت کنید.
داروساز داروهایی به نام ضد اسید توصیه می کند که می تواند علائم شما را بهبود ببخشد.
بهتر است این داروها را با غذا یا بلافاصله بعد از غذا خوردن مصرف کنید، چرا که در این زمانها بیشترین احتمال بروز سوزش سردل وجود دارد. همچنین در صورت مصرف این داروها با غذا مدت زمان طولانی تری اثر خواهند کرد.
تغییرات ساده در سبک زندگی می تواند به توقف یا کاهش سوزش سردل کمک کند.
- خوردن وعده های غذایی کوچک تر و کمتر، اما به دفعات بیشتر
- بالا بردن یک طرف تخت به اندازه 10-20 سانتی متر با قرار دادن چیزی زیر تخت یا تشک، بطوریکه قفسه ی سینه و سرتان بالاتر از سطح کمرتان باشد، به این ترتیب اسید معده به سمت گلو حرکت نمی کند
- در صورتیکه اضافه وزن دارید تلاش برای کاهش وزن
- عدم مصرف هر نوع دارویی قبل از مشورت با پزشک
- پیداکردن راه هایی برای آرامش بیشتر
- مصرف غذاها یا نوشیدنی هایی که علائمتان را تشدید می کنند
- غذاخوردن تا 3-4 ساعت قبل از رفتن به رختخواب
- پوشیدن لباس های تنگ در ناحیه ی کمر
- سیگار کشیدن
- مصرف الکل