رفلاکس اسید معده (سوزش سردل و بازگشت اسید)
رفلاکس معده می‌توان احساس سوزش ناراحت‌کننده‌ای در قفسه سینه ایجاد کند که ممکن است تا گردن هم منتشر شود. این احساس اغلب به عنوان سوزش سر دل شناخته می‌شود.
اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، ممکن است طعم ترش یا تلخی را در قسمت پشت دهان احساس کنید. همچنین امکان برگشت مواد غذایی یا مایع از معده به دهان وجود دارد. در بعضی موارد، رفلاکس معده می‌تواند به مشکلاتی در بلع یا تنفس منجر شود.
هر کسی ممکن است در طول زندگی خود با مشکل رفلاکس معده مواجه شود. این عارضه اگر حداقل هفته ای دو بار اتفاق بیفتد، می‌تواند به عنوان بیماری تلقی شود. این بیماری به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. در ادامه دلایل رایج ابتلا به رفلاکس معده را برای شما شرح می‌دهیم:
- مصرف نوشیدنی‌های الکلی، انواع نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های اسیدی
- مصرف بیش از حد کافئین
- مصرف مواد غذایی محرک مانند ترشیجات، مرکبات، سیر و پیاز، شکلات و مواد غذایی مشابه
- استعمال دخانیات
- رژیم غذایی نامناسب و غیر متعادل
- منظور از رژیم غذایی نامناسب رژیمی است که فیبر کافی ندارد.
- مواد خوراکی مضر مانند نمک، غذاهای پرچرب، فست فود، غذاهای خیلی تند و برخی دیگر از غذاها در برنامه غذایی متداول باشد.
- دراز کشیدن بعد از خوردن وعده غذایی
- استرس زیاد و فشارهای روانی
- بارداری نیز در برخی از زنان به دلیل فشار زیاد بر اندام‌های داخلی سبب رفلاکس معده می‌شود.
- استفاده از داروهایی مانند آنتی هیستامین‌ها، مسکن‌ها مانند ایبوبروفن، قرص‌های ضدافسردگی، آرام بخش‌ها، داروهای مربوط به بیماری آسم و بلوکه کننده‌های کانال کلسیم
در صورت وجود شرایط زیر با یک پزشک مشورت کنید:
- تغییرات سبک زندگی یا داروهای تجویزی داروساز کمکی نکرده است
- به مدت 3 هفته یا بیشتر تقریبا اغلب روزها سوزش سردل داشته اید
- علائم دیگری هم دارید، مانند گیر کردن غذا در گلو، ناخوشی های مکرر یا کم کردن وزن بدون علت مشخص
پزشک می تواند درمان های قوی تری برایتان تجویز کند و سایر علل جدی تری را که می توانند مسبب ایجاد علائم شما باشند، تشخیص دهد.
