روانشناسی
ببخشید و رھا شوید: رهایی از کینه و خشم
کینه و خشم، مانند زنجیرهایی نامرئی هستند که ما را به گذشته زنجیر می‌کنند و از حرکت به جلو و رسیدن به خوشبختی باز می‌دارند.
دکتر رویا قشقائیان
23 تیر 1403
با سلام رویا قشقاییان هستم متخصص روانشناسی بالینی. همیشه عاشق نوشتن مباحث روان و روانشناسی بوده ام و این جا هستم تا دانسته هامو با شما عزیزان به اشتراک بگذارم تا سلامت روح و روان تان را در اولویت قرار دهید.
مقالات منتشر شده توسط :
دکتر رویا قشقائیان
کینه و خشم، مانند زنجیرهایی نامرئی هستند که ما را به گذشته زنجیر می‌کنند و از حرکت به جلو و رسیدن به خوشبختی باز می‌دارند.
در دنیای پیچیده امروز، هوش به تنهایی برای رسیدن به موفقیت کافی نیست. در کنار هوش شناختی (IQ)، هوش دیگری به نام ھوش ھیجانی (EQ) نیز
انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و برای برقراری ارتباط با یکدیگر به روش‌های مختلفی متوسل می‌شوند. در حالی که کلمات نقش اساسی در انتقال پیام دارند،
ترس از آمپول، که به آن تریپانوفوبیا نیز گفته می‌شود، یک فوبیای رایج است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
در دنیای پرشتاب امروز، تمرکز و توجه به امری چالش‌برانگیز تبدیل شده است. مشغله‌های روزمره، حجم زیاد اطلاعات، و عوامل محیطی مختلف می‌توانند به راحتی
پرورش کودکان شاد و سالم می تواند آنها را برای موفقیت در زندگی آماده کند. اما بسیاری از والدین تعجب می کنند که دقیقاً چگونه
روانشناسی زرد، که به آن روانشناسی عامه‌پسند یا Pop Psychology نیز می‌گویند، به شاخه‌ای از روانشناسی اطلاق می‌شود که ادعا می‌کند یافته‌های علمی را به
انجام تکالیف درسی یکی از وظایف اصلی دانش‌آموزان است که به منظور تثبیت آموخته‌ها، تقویت مهارت‌های حل مسئله و ارتقای سطح دانش آنها انجام می‌شود.
بد دھنی کودکان یکی از رفتارهای ناخوشایندی است که ممکن است در کودکان در سنین مختلف مشاهده شود. این رفتار می‌تواند برای والدین و اطرافیان
ازپزشک جامعه آنلاین مربوط به خدمات درمان و پزشکی برای ایرانیان است که با برنامه‌ریزی و مطالعه درست ، تصمیم دارد مرهم درد کاربران در بخش های ویزیت آنلاین مشاوره تصویری و ویزیت پزشکی باشد. مجموعه ازپزشک با داشتن پزشکان و متخصصان که همه روزه در خدمت بیماران هستند زندگی، امید، عشق و سلامتی را برای تمامی هموطنان حتی در دورترین نقطه کشور به ارمغان می‌‌آورد تا بتواند با این کار نفس زندگی را تازه کند.
آدرس: ولنجک ،خیابان شهید سید عباس اعرابی، پلاک ۲۳/۱ ، مرکز رشد بیماری گوارش و کبد شهید بهشتی
یکی از بهترین سایت های ویزیت آنلاین برای درمان خانگی انواع بیماری ها ازپزشک است. ازپزشک با داشتن بهترین و حاذق ترین دکترها ، آماده است تا از بیمارانی که تمایل دارند به صورت تلفنی، ویزیت در منزل، تصویری و یا ارسال پیام در خانه ویزیت شوند میزبانی کرده و به آنها مشاوره تصویری ارائه کند.
شما در هر زمان و هر مکان می توانید با استفاده از اپلیکیشن ازپزشک و یا وب سایت، ازپزشک متخصص در سایت مشاوره آنلاین ۲۴ ساعته رایگان بگیرید و با استفاده از بخش جستجو و فیلترهای موجود در اپلیکیشن و یا سایت ویزیت آنلاین ، بهترین پزشک متخصص را جستجو کنید و با کلیک بر روی ویزیت شو مراحل مشاوره تصویری را انجام دهید. همچنین با استفاده از برنامه کاری پزشکان آنلاین می توانید در زمان های تعیین شده وقت بگیرید و از خدمات ازپزشک بهره ببرید. ازپزشک با ایجاد صفحاتی چون مشاهده نظرات دیگر بیماران با پزشک منتخب، این امکان را به شما می دهد که مشاوره آنلاین را با شناسایی بهترین دکتر آنلاین انجام دهید و نوبت دریافت کنید. همچنین با استفاده از خدمات آنلاین ازپزشک، بیمار می تواند مدارک پزشکی چون آزمایش، سونوگرافی ، واکسن حیوان خانگی توسط دامپزشک و … را در قسمت بارگزاری مدارک برای پزشک آپلود کند و از مشاوره پزشکی در خانه بهره ببرید.
تا اسم مشاوره و ویزیت می‌آید ناخودآگاه ذهنها به سمت مطب پزشکان، بیمارستان و یا کلینیک‌های درمانی می‌رود. فکر شلوغی خیابان‌ها، ازدحام جمعیت در مطب پزشکان، وقت گرفتن‌های تلفنی و گاها حضوری. که حتی فکر کردن به تمامی این موارد هم می‌تواند کمی حس ناخوشایندی به فرد بدهد. شاید همین امروز هم بشنویم که مشاوره آنلاین وجود دارد و می‌تواند به راحتی مراحل درمان را برای ما طی کند تعجب کنیم و پیش خودمان بگوییم که مگر می‌شود در خانه ماند و به راحتی و بدون دردسر و بدون ماندن در ترافیک شهری، گرما و یا سرما ویزیت شد و مشاوره آنلاین دریافت کرد! باید بگوییم که بله تمام اینها امکان دارد. و می‌شود در خانه ماند و یک جلسه مشاوره عالی با یک مشاور پزشکی آنلاین برقرار کرد. با گذر زمان و پیشرفت تکنولوژی، داشتن مشاوره آنلاین به یک امر فوق العاده عادی تبدیل گشته است و با استفاده از این خدمات، سلامت روان هر فرد تضمین می‌شود.
با گسترش تکنولوژی هم زندگی راحت تر شده هم سرعت کارها بالاتر رفته است. به نوعی که شما برای ویزیت دیگر مجبور نیستید تلفنی وقت بگیرید. و در زمان مراجعه با تعداد زیادی بیمار که در صف انتطار هستند مواجه شوید. اینجاست که ویزیت آنلاین کار شما را بسیار راحت می‌کند. برای مثال هر مشکلی که داشتید به سراغ اپلیکیشن ازپزشک می‌روید، نام پزشک معالج را جستجو می‌کنید و جهت داشتن یک ویزیت آنلاین و مشاوره آنلاین، در خانه می‌مانید و به راحتی تماس تصویری با پزشک معالج برقرار می‌کنید.
شما با نصب اپلیکیشن ازپزشک در لحظه امکان برقراری با مشاوره را دارید. ممکن است کمی منتظر بمانید که خوب چون در خانه هستید این انتظار شما اصلا به چشم نمی آید. به این صورت که درخواست خود را برای پزشک وارد می‌کنید و تا تماس پزشک در آرامش خانه منتظر می‌مانید. سپس به راحتی با داشتن ویزیت آنلاین با پزشک خود تماس تصویری برقرار می‌کنید و نسخه الکترونیکی می‌گیرید.
© کلیه حقوق مادی و معنوی محصول ویزیت آنلاین ازپزشک (سایت، اپلیکیشن، شبکه های اجتماعی و …) متعلق به شرکت دانش بنیان پدیده مریلا می باشد و هرگونه کپی برداری از محتوای محصول، بدون مجوز از این شرکت، پیگیری قانونی بهمراه خواهد داشت.