مجله پزشکی و سلامتی

سندروم فداکاری
روانشناسی

همه چیز درباره سندروم فداکاری

در دنیای امروز، فداکاری و ازخودگذشتگی به‌عنوان ارزش‌های مثبت شناخته می‌شوند. اما زمانی که این ویژگی‌ها به‌صورت افراطی و بدون توجه به نیازهای شخصی بروز پیدا

تاثیرات گن
اخبار سلامت

تاثیرات گن بر بدن

گن‌های فرم‌دهنده، به‌ویژه گن‌های ساعت‌شنی، در سال‌های اخیر به یکی از ابزارهای محبوب برای بهبود ظاهر بدن و افزایش اعتمادبه‌نفس تبدیل شده‌اند. این محصولات با

تغییرات خلقی
روانشناسی

رابطه بین هورمون‌ ها و تغییرات خلقی

تغییرات خلقی یکی از پدیده‌های رایج در زندگی بسیاری از افراد، به‌ویژه زنان، است که می‌تواند تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله نوسانات هورمونی قرار

کالری دفیسیت
رژیم و تغذیه

همه چیز درباره کالری دفیسیت

کالری معیاری برای سنجش میزان انرژی موجود در غذا است. تمام سلول‌های بدن شما برای عملکرد صحیح به انرژی نیاز دارند، درست مانند یک ماشین

عزت نفس زنانه
روانشناسی

هرآنچه باید درباره عزت نفس زنانه بدانید!

در دنیای امروز، زنان با چالش‌های متعددی در زمینه‌های مختلف زندگی مواجه هستند. یکی از عوامل کلیدی که می‌تواند به آن‌ها در مقابله با این چالش‌ها

کرم مرطوب‌ کننده
پوست و مو

تفاوت بین کرم مرطوب‌ کننده و آبرسان

در دنیای مراقبت از پوست، انتخاب محصولات مناسب نقش بسزایی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا می‌کند. یکی از سوالات متداول در این حوزه،

مراقبت پوست چرب
پوست و مو

روتین مراقبت پوست چرب در فصل گرما

پوست چرب در فصل تابستان با چالش‌های خاصی مواجه است؛ افزایش دما و رطوبت منجر به تعریق بیشتر و تولید سبوم اضافی می‌شود که می‌تواند

سالمونلا
عفونی

سالمونلا چیست؟ علائم و درمان آن

سالمونلا یک نوع باکتری است که می‌تواند باعث ایجاد عفونت‌های مختلفی در بدن انسان شود. این باکتری یکی از علل رایج بیماری‌های گوارشی به ویژه

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید