مجله پزشکی و سلامتی

کلسترول بالا
قلب و عروق

قاتل کلسترول بالا چیست؟

کلسترول بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی‌عروقی است که می‌تواند به مشکلاتی نظیر سکته قلبی و مغزی منجر شود. این مشکل، به

اشتباهات رایج پوستی
پوست و مو

15 مورد از اشتباهات رایج پوستی

پوست به‌عنوان یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین ارگان‌های بدن، نقش حیاتی در حفاظت از بدن، تنظیم دما و حتی نمایش زیبایی ظاهری ما دارد. با

چالش‌ های سالمندی
روانشناسی

آشنایی با انواع چالش‌ های سالمندی

سالمندی یکی از مراحل طبیعی زندگی است که با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی همراه است. در این مرحله، افراد ممکن است با چالش‌هایی مواجه

آسیب‌ های روانی
روانشناسی

تاثیر آسیب‌ های روانی بر مغز

آسیب‌ های روانی از جمله عوامل مهمی هستند که می‌توانند بر عملکرد مغز و سلامت روانی انسان تأثیر بگذارند. این آسیب‌ها، که ممکن است ناشی

عادت‌ های ذهنی
روانشناسی

چگونگی شکل گیری عادت‌ های ذهنی

عادت‌ های ذهنی بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند. این عادت‌ها می‌توانند تأثیرات عمیق و گاهی حتی تعیین‌کننده‌ای بر رفتار، احساسات و سلامت روانی

خشکی چشم
چشم پزشکی

دلایل رایج خشکی چشم و درمان آن

خشکی چشم یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد به ویژه در دنیای امروز که بیشتر وقت خود را در مقابل صفحه نمایش

آنتی اکسیدان
رژیم و تغذیه

تاثیر آنتی اکسیدان بر بدن

آنتی اکسیدان‌ ها یکی از مهم‌ترین مولکول‌ها در تغذیه انسان هستند که تاثیرات فراوانی بر سلامت بدن دارند. این ترکیبات طبیعی به مبارزه با رادیکال‌های

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید