مجله پزشکی و سلامتی

تمرکز لیزری
روانشناسی

همه چیز درباره تمرکز لیزری

در دنیای پرشتاب امروز، حفظ تمرکز و انجام کارها با دقت و حوصله، امری دشوار شده است. عوامل متعددی مانند حجم زیاد اطلاعات، وجود عوامل

خار مریم
رژیم و تغذیه سالم

همه چیز درباره خار مریم و خواص آن

خار مریم، گیاهی با نام علمی Silybum marianum، از دیرباز به عنوان دارویی گیاهی برای درمان بیماری‌های مختلف، به خصوص مشکلات کبدی، مورد استفاده قرار

پاکسازی خون
هماتولوژی (سرطان ها)

11 روش برای پاکسازی خون

خون، مایع حیاتی بدن است که وظایف مهمی مانند انتقال اکسیژن و مواد مغذی به سلول‌ها، جمع‌آوری مواد زائد و سموم از سلول‌ها، تنظیم دمای

اضطراب موقعیتی
روانشناسی

راه های مدیریت اضطراب موقعیتی

اضطراب موقعیتی، نوعی از اضطراب است که در پاسخ به موقعیت‌های خاص و چالش‌برانگیز رخ می‌دهد. اضطراب موقعیتی زمانی است که هر زمان با موقعیت

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید