مجله پزشکی و سلامتی

روابط زناشویی
روانشناسی

مدیریت اختلافات در روابط زناشویی

روابط زناشویی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی هر فرد است که نیازمند توجه، درک متقابل و مهارت در حل تعارضات است. اختلافات در زندگی زناشویی

محیط کار
روانشناسی

چطور انگیزه در محیط کار را افزایش دهیم؟

در محیط‌ کار امروزی، افزایش انگیزه کارکنان یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای مدیران و صاحبان کسب و کار به شمار می‌رود. انگیزه در محیط کار

قارچ ناخن
پوست و مو

قارچ ناخن چیست؟ علت، علائم و درمان آن

قارچ ناخن یک بیماری شایع است که به طور عمده به دلیل عفونت‌های قارچی که به ناخن‌ها حمله می‌کنند، ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند بر

ورم بینی
گوش و حلق و بینی

همه چیز درباره ورم بینی بعد از عمل

ورم بینی بعد از عمل یکی از عوارض طبیعی است که بسیاری از افرادی که تحت جراحی‌های بینی قرار می‌گیرند، تجربه می‌کنند. این ورم می‌تواند

سلامت روان
روانشناسی

نقش تعادل کار و زندگی در سلامت روان

در این مقاله، به بررسی نقش تعادل کار و زندگی در سلامت روان خواهیم پرداخت و نحوه تاثیر آن بر کاهش استرس، افزایش بهره‌وری و

رشد قد
اخبار سلامت

عوامل موثر در رشد قد

رشد قد یکی از عوامل مهم در سلامت و ظاهر فیزیکی افراد محسوب می‌شود. بسیاری از افراد، به‌ویژه در سنین رشد، به دنبال راه‌هایی برای

عادت‌ های منفی
روانشناسی

چگونه عادت‌ های منفی را تغییر دهیم؟

عادت‌ها بخش مهمی از زندگی ما هستند و بسیاری از آن‌ها به‌صورت ناخودآگاه انجام می‌شوند. عادت‌ های منفی می‌توانند تأثیرات مخربی بر سلامت جسمی، روانی

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید