چربی بدن انسان از مواد غذایی تامین می گردد و جالب است بدانید که چربی خون به جذب برخی مواد معدنی و ویتامین ها کمک بسزایی می نماید. علاوه بر این، چربی کمک بسزایی برای ساختن غشای سلولی و لخته شدن خون مورد نیاز بدن می نماید. در صورتی که مواد غذایی دارای چربی اشباع شده باشد می تواند سبب افزایش سطح کلسترول خون گردد. با افزایش سطح کلسترول احتمال رسوب در عروق خونی وجود دارد که به آن ها پلاک کلسترول گفته می شود.
در واقع پلاک کلسترول سبب سخت شدن رگ های بدن و ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی خواهد شد. چربی خون به دو گروه کلسترول و تری گلیسرید تقسیم بندی می شود که سطح نرمال و میزان اندازه گیری شده در خون فرد در برگه آزمایش خون مشخص می شوند.در این مقاله به پاسخ این پرسش میپردازیم که اهمیت آزمایش چربی خون چه می باشد و بالا بودن چربی خون نشانه چیست؟
آزمایش چربی خون چه اهمیتی دارد؟
آزمایش کامل کلسترول که به آن پانل لیپیدی یا پروفایل لیپیدی نیز گفته می شود، یک برگه آزمایش خون است که می تواند میزان کلسترول و تری گلیسیرید را در خون شما اندازه گیری کند. آزمایش کلسترول می تواند به تعیین خطر تجمع رسوبات چربی (پلاک) در شریان ها کمک کند. این پلاک های چربی می توانند منجر به باریک شدن یا مسدود شدن شریان ها در سراسر بدن شوند که به آن آترواسکلروز گفته می شود. آزمایش کلسترول یک ابزار تشخیصی مهم است، چرا که سطوح بالای کلسترول اغلب یک عامل خطر مهم برای بیماری عروق کرونر می باشد. کلسترول بالا معمولاً هیچ نشانه یا علامتی ایجاد نمی کند. یک آزمایش کامل کلسترول برای تعیین اینکه آیا کلسترول شما بالا است و برای تخمین خطر حملات قلبی و سایر اشکال بیماری قلبی و بیماری های عروق خونی انجام می شود.
پیشنهاد مقاله : فشار خون بالا چیست؟
بالا بودن چربی خون نشانه چیست؟
وقتی فشار خون و چربی آن از حد طبیعی بالاتر می رود، این سوال مطرح می شود که علت آن چیست؟ مهم ترین دلایل این مشکل عبارتند از:
- خوردن غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی اشباع یا چربی ترانس هستند
- نشستن طولانی مدت و کم تحرکی
- تحت استرس بودن باعث بالا رفتن فشار خون میشود.
- به ارث بردن ژن هایی که سطح کلسترول را ناسالم می کند.
خطرات فشار خون و چربی بالا
کلسترول می تواند بر روی دیواره رگ ها جمع شود. این مسئله باعث می گردد که جریان خون به درستی در بدن برقرار نشود که در نتیجه آن عوارض جدی رقم خواهد خورد، مانند:
درد قفسه سینه:
درد قفسه سینه ناشی از آنژین می تواند زمانی اتفاق بیفتد که رگها مسدود شده و باعث کاهش جریان خون به قلب می شود.
بیماری عروق کرونر (CAD):
یک نوع شایع از بیماری قلبی است که می تواند منجر به حمله قلبی شود. آسیب به عروق کرونر یعنی شریان هایی که خون قلب را تامین می کنند، باعث CAD می شود.
حمله قلبی:
فشار خون بالا می تواند باعث حمله قلبی شود. این رخداد می تواند به دلیل CAD یا پلاک چربی باشد که به طور کامل جریان خون را به قلب مسدود می کند.
بیماری شریان محیطی (PAD):
شریان های محیطی خون را به اندام های بدن می رسانند. هنگامی که پلاک چربی جریان خون را در این شریان ها محدود می کند، می تواند علائمی مانند بی حسی، تورم، گزگز و درد ایجاد نماید.
لخته های خون:
پلاک های چربی می توانند پاره شده و باعث تشکیل لخته های خون شوند.
سکته:
هنگامی که لخته های خون تشکیل می شوند، می توانند جریان خون به مغز را مسدود کنند و در نتیجه سکته مغزی ایجاد شود.
پیشنهاد ویژه : علائم سکته مغزی خفیف
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کمتر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
تفسیر نتایج آزمایش خون
اهمیت آزمایش چربی خون، فشار خون و چربی بالا با آزمایش خون به نام پانل چربی تشخیص داده می شود. مواردی که در آزمایش چربی خون بررسی می شوند عبارتند از:
- کلسترول تام
- کلسترول LDL، کلسترول “بد”.
- کلسترول HDL، کلسترول “خوب”.
- تری گلیسیرید، چربی ذخیره شده در بدن شما
نتایج این بررسی ها نشان می دهد که آیا فشار خون بالا دارید یا آن که در معرض خطر هیپرلیپیدمی هستید.
انواع مختلفی از این بیماری وجود دارد که پزشکان آنها را بر اساس سطح چربی های مختلف در خون تعریف می کنند. شامل:
- هیپرکلسترولمی یا افزایش سطح LDL
- هیپرتری گلیسیریدمی یا افزایش سطح تری گلیسیرید
- هیپرلیپیدمی مختلط یا FCHL، یک بیماری ارثی با افزایش سطح LDL و تری گلیسیرید
برطبق منابع معتبر علمی، سطوح نرمال انواع آن به صورت زیر می باشد:
| نوع چربی | سطح نرمال (mg/dL) |
| کلسترول تام | کمتر از 200 |
| کلسترول LDL | کمتر از 100 |
| کلسترول HDL | مردان: 40 یا بیشتر
زنان: 50 یا بیشتر |
| تری گلیسیرید | کمتر از 150 |
هرچه میزان اعداد جدول فوق بالاتر رود نشان دهنده بالا بودن چربی خون بوده و نیازمند مشورت با پزشک و اتخاذ راهکار درمانی مناسب می باشد.
اقدامات موثر برای کاهش چربی خون
اهمیت آزمایش چربی خون، برای درمان فشار بالا میباشد پزشکان ابتدا تغییرات سبک زندگی را توصیه می کنند. برخی افراد، همین اقدام برای کنترل دائمی وضعیت، کاهش کلسترول و جلوگیری از عوارض کافی است.
برای تغییر سبک زندگی :
- اگر سیگار می کشید، به ترک آن فکر کنید.
- مصرف الکل خود را کاهش دهید.
- به طور منظم ورزش کنید.
- از یک رژیم غذایی سالم برای قلب پیروی کنید.
- وزن خود را در حد متوسط نگه دارید.
- استرس را مدیریت کنید.
- مطمئن شوید که خواب منظمی دارید.
بالا بودن چربی خون نشانه چیست ،برخی افراد دیگر ممکن است به ترکیبی از دارو و تغییر سبک زندگی برای مدیریت این بیماری بالا نیاز داشته باشند . استاتین ها از جمله آتورواستاتین، رزوواستاتین و سیمواستاتین رایج ترین داروهایی هستند که برای درمان این بیماری مصرف می شوند.
شما و یک پزشک می توانید با همکاری یکدیگر بهترین برنامه را برای تغییر سبک زندگی و کنترل سطح فشار خون خود تنظیم نمایید.
