رژیم غذایی ضدالتهاب: چه بخوریم و چه نخوریم؟
التهاب یک واکنش طبیعی و ضروری از سیستم ایمنی بدن است که در صورت بروز آسیب یا عفونت در بدن شروع میشود. اما زمانی که
التهاب یک واکنش طبیعی و ضروری از سیستم ایمنی بدن است که در صورت بروز آسیب یا عفونت در بدن شروع میشود. اما زمانی که
اجماع جهانی در مورد اهمیتی که مادران در رشد فرزندان خود دارند وجود دارد. مادران بر سبک دلبستگی، تنظیم عاطفی و همدلی، مهارت های اجتماعی،
در سالهای اخیر، رژیم فستینگ یا روزه گرفتن بهعنوان یک روش مؤثر برای کاهش وزن و ارتقاء سلامت عمومی شناخته شده است. فستینگ به معنای
در این مقاله به بررسی ارتباط جوانسازی پوست با تغذیه خواهیم پرداخت و خواهیم دید که چه غذاهایی میتوانند در این فرآیند مؤثر باشند و
ژنتیک و سلامت روان در کودکان می تواند خطر ابتلا به بیماری های روانی را افزایش دهد، اما عوامل خارجی مانند استرس، سبک زندگی و
سلامت قلب یکی از مهمترین جنبههای حفظ سلامتی عمومی محسوب میشود. با توجه به افزایش آمار بیماریهای قلبی و عروقی در سراسر جهان و ایران،
بیماری های قلبی یکی از مهمترین علل مرگومیر در جهان و بهویژه در ایران به شمار میروند. سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک
هنگامی که شروع به تمرکز روی رشد خود می کنید، تمایل دارید که با انبوهی از اصطلاحات خاص صحبت کنید. رشد خود، رشد شخصی، ذهن
ما به عنوان مردم از راحتی، روال عادی و احساس امنیت لذت می بریم، اما به محض اینکه این امر مختل شود، ممکن است تغییرات