استرس و اضطراب همراه با علائم

0

سلام من دختر ۱۶ ساله هستم و اضطراب دارم که باعث تیر کشیدن یا گرفتگی قفسه سینم میشه باعث تعرق شدید و لرزش توی بدنم میشه،تنگی نفس،تپش قلب،حالت تهوع،بی خوابی،خواب رفتن دست ها و ماهام و عدم تمرکز شده.باید حتما به روان شناس یا روانپزشک مراجعه کنم یا راه دیگه ای هم هست؟

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 11 بهمن 1402
0

باسلام_باتوجه به علایم جسمانی که شرح دادین ،شما دچار حمله های اضطرابی_پانیک میشوید.
اگر این شرایط در طول ماه چندین بار تکرار شود شما نیاز هست که حتما با همکار روانپزشک صحبت کنید و دارو درمانی بشوید و در مرحله بعدی با روانشناس کار کنید.
کمک های تخصصی بگیرید حتما درمان خواهید شد.

شما در حال مشاهده 1 از 5 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.