اضطراب و دلشوره افکار منفی
سلام رایان هستم ۳۲ سال سنمه دچار اضطراب و دلشوره و افکار منفی شدم دوماهه دکتر رفتم قرص داد یکماه جواب گرفتم ولی بعداز اتمام داروها مجددا شروع شد اضطرابم عملکرد خواب خیلی ضعیفی دارم صبح ساعت ۴ یا ۵ میپرم دلشوره میگیرم دیگه خوابم نمیبره اگر راهنمایی کنید ممنونم.