افسردگی و کمبود اعتماد بنفس

0

برای رفع کمبود اعتماد بنفس و داشتن روحیه ی خوب چیکار کنم؟

و اینکه چیکار کنم که بقیه منو ول نکنن یا ازم خوششون نیاد؟

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 14 فروردین 1403
0

درود برشما.سوالتون نیاز به بررسی داره و پاسخ هم طولانی خواهد بود.اعتماد به نفس و عزت نفس قابل یادگیری و تقویت هستند که در جلسات شما با یک روانشناس انجام خواهد شد و اینکه چکار کنید که بقیه رهاتون نکنن سوال کلی و مبهم هست که نیاز داره بیشتر و مشخص تر توضیح بدید.در صورت نیاز خوشحال میشم کمکتون کنم

شما در حال مشاهده 1 از 4 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.