سلام من خجالتی و کم رو هستم در جامعه و در مدرسه و میواهم این خجالتی رو کنار بزارممیشه کمکم کنید

0

مشاوره میخواستم در برابر کم رویی و خجالتی در جامعه و در مدرسه از این خصویتم زجر میکشم میشه کمکم کنید ۱۳ سالمه

عرفان امانی پاسخ داد 6 آبان 1402
0

چه خوب که تو سن کم میخوای مشاوره بگیری و از الان میخوای که تو کارهات مشورت کنی
خجالتی بودن تو سن شما طبیعیه چون شاید خیلی چیزها رو داری تازه تجربه می‌کنی برای اولین بار
باید خودت رو تو شرایط خجالت بزاری
مثلا میتونی از جاهای آشنا شروع کنی مثلا تو جمع دوستان یا مثلا تنها بری از سوپرمارکت محلتون خرید کنی یا از یه جا که فروشندش یه خانوم مهربونه شروع کنی
کم کم این محیط ها رو تغییر بدی و بری جاهای نااشناتر حالا حتما مشاوره بگیر و تکنیکهای بیشتر رو تو جلسه مشاوره آموزش ببین

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 6 آبان 1402
شما در حال مشاهده 1 از 2 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.