عصبانیت و خشم زیاد

0

سلام خسته نباشید من دختری ۱۶ ساله هستم که اصلا نمیتونم خشم و عصبانیتم رو کنترل کنم بخاطر همین روم تو روی پدر ومادرم هم باز شده و همین باعث دعوا و بحث توی خانوادم شده  .البته که دلیل اینهمه پرخاشگری من اینه که اونا باهام رفیق نیستن و احترام بینمون از بین رفته لطفا یه راهکار بدید بهم .

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 8 اردیبهشت 1403
0

سلام ممنون.باید برای بررسی علل خشم و عصبانیت ودرمان آن از مشاور کمک بگیرید یادگیری کنترل ومدیریت خشم نیاز به جلسات پیگیر دارد.

شما در حال مشاهده 1 از 2 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.