مشکل عظیم زود عصبانی شدن و تخطی از قوانین

0

زود عصبی میشم و از چهار چوب و قوانین خاصی که برای خودم دارم تخطی میکنم

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 19 فروردین 1403
0

درودبرشما.اگر مشکل کنترل خشم دارید نیاز هست بتونید با استفاده از تکنیک هایی که روان شناس بهتون اموزش میده روی کنترل خشمتون کارکنید.

شما در حال مشاهده 1 از 2 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.