ورزش های مناسب در بارداری

0

ورزش های مناسب در دوران بارداری چه ورزش هایی است و چه ورزش های سنگین به حساب میاد؟!

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 5 فروردین 1403
0

با سلام و احترام . مهم است بدانیم که قرد قبل بارداری ورزش انجام میداده و یا خیر . اما به طور کلی ، در دوران بارداری بهترین ورزش پیاده روی با سرعت کم هست .

شما در حال مشاهده 1 از 3 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.