سلام دوست عزیز ، باید تماس بگیری تا در مورد افکارت صحبت کنیم و علتش مشخص بشه ، حتما نیاز به رواندرمانی و در کنارش شاید دارو درمانی باشه ، با چند خط توضیح متنی که نمیشه ی ریشه و عمق مشکل شمارو متوجه شد
در صورت تمایل حتما تماس بگیر تا کمکت کنم

چند سالتونه و اینکه رفتگان چه نسبتی با شما داشته آند