استرس در شب
باسلام خدمت دکتر عزیز من خانمم
۳۳ ساله هستم مدتی هس شبها بیشتر استرس دارم وموقع خوابم ساعت ۱ یا ۲ هس چیکار کنم خواهشن برام یه راه حل بگید خیلی تشکر
باسلام خدمت دکتر عزیز من خانمم
۳۳ ساله هستم مدتی هس شبها بیشتر استرس دارم وموقع خوابم ساعت ۱ یا ۲ هس چیکار کنم خواهشن برام یه راه حل بگید خیلی تشکر