پسری ۲۰ سالهاین اضطراب و فکر وقتی که میرم مثلا باشگاه وقتی یکی بهم نگاه میکنه من احساس میکنم با هدفی مثل دعوا یا هرنوع نگاهی بهم نگاه میکنه و از اینکه یکم اضافه وزن دارم و لباس فراخ میپوشم روی لباس هم خیلی حساس شدم…خودم فکر میکنم بخاطر این اینطوری شدم که قبلا مثلا دوسال پیش خیلی وزنم رفت بالا و از پشت خیلی چاق شدم و بابام و مادرم اینا هی بهم میگفتن چقدر باسنت بزرگ شده و بد هیکل شدی اینقدر به اینا فکر کردم که الان نمیتونم خودمو کنترل کنم چون میرم باشگاه این حسا بهم هم بیشتر دست میده و الان هیکلم خیلی خوبه و ورزشکاری شده ولی بازم از نگاه دیگران بدم میاد و آدم زورداری هم هستم ولی اصلا هیچ اعتماد به نفسی به کارای خودم ندارم و چون دارم میخونم واسه کنکور و این مسائل روی درسم تاثیر گذاشته… جدا از اینا کلا وقتی استرس میگیرم قلبم درد میگیره و یه جوری میزنه واقعا احساس درد میکنم منشا استرسم زیاده ولی الان این بیشتره🥲