رژیم و تغذیه سالم
چگونه از شر چربیهای شکم خلاص شویم ؟ | لاغری و حذف چربی دور شکم
اگر خانمی دور کمر بیش از 89 سانت و آقا دور کمر بیشتر ار 102 سانت داشته باشد به این معناست که چربی اضافی احشایی
اگر خانمی دور کمر بیش از 89 سانت و آقا دور کمر بیشتر ار 102 سانت داشته باشد به این معناست که چربی اضافی احشایی