گلو درد ناخوشایند بوده و هر فردی را برای چندین بار درگیر کرده است. گلو درد می‌تواند یکی از علائم سرماخوردگی باشد. همچنین ممکن است برای برخی افراد به عنوان آلرژی فصلی نمایان شود. خصوصا اگر زنان باردار به گلو درد مبتلا شوند ناراحتی آنها دوچندان می شود. این بیماری می‌تواند در زنان باردار خشکی گلو ایجاد کند و فرد را در زمان بلعیدن غذا ناراحت سازد. از این رو درمان گلو درد باید به سرعت صورت بپذیرد تا افراد بتوانند به کارهای روزمره و زندگی عادی بازگردند. بدون شک شما هم دوست ندارید در زمان مصرف غذا و حتی نوشیدنی‌ها درد ناشی از پایین رفتن آنها در گلو را تجربه کنید. به همین منظور ما در این مطلب از سری مقالات ازپزشک به موضوع درمان گلو درد خانگی خواهیم پرداخت. همچنین روش درمان گلو درد شدید در خانه تا بتوانید در زمان استراحت بهب بهبودی برسید.
درمان گلو درد در بارداری
درمان شامل مراقبت‌هایی است که به محض بروز اولین نشانه‌ها یعنی سرفه باید انجام دهید. برای مثال بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
- فعالیت زیادی نداشته باشید و به اندازه‌ی کافی بخوابید.
- حتما از نوشیدنی‌های گرم مثل چای و شیر داغ و دمنوش‌ها استفاده کنید.
- یک قاشق عسل یا آبلیمو به چای داغ اضافه کنید تا گرفتگی گلو بهبود یابد.
- غرغره کردن آب نمک رقیق و ولرم در گلو برای درمان گلو درد در بارداری را جدی بگیرید.
- شستشوی بینی با استفاده از سرم شستشو و آب نمک برای ضدعفونی محیط بینی موثر است.
- دوش آب گرم یا استفاده از دستگاه بخور برای درمان عطسه در بارداری موثر است.
درمان گلو درد شدید
درمان گلو درد خانگی
از روش درمان خانگی می‌توان به مصرف مایعات گرم نظیر دمنوش‌ها اشاره کرد. نوشیدن یک چای داغ یا دم‌نوشی گیاهی درست در زمانی که گلودرد دارید، می‌تواند حس خوبی را به شما منتقل کند. خوردن مایعات گرم در زمان سرماخوردگی یا دیگر بیماری‌هایی که باعث گلودرد می‌شوند، به راحتی گلوی شما را نرم کرده و درد و التهاب آن را تسکین می‌دهد. همچنین خوردن نوشیدنی‌های گرم باعث می‌شود که مسیر بینی پاکسازی شده و مخاطی که در همین مسیر قرار گرفته‌اند، کاهش پیدا کنند. نوشیدنی های گرم مفید که می توانند مناسب درمان خانگی گلو درد باشند شامل موارد زیر می‌شوند:
- دم‌نوش زنجبیل
- دم‌نوش ریشه شیرین بیان
- شیر داغ و عسل
- معجون نشاسته و شیر
- چای
- دم‌نوش بابونه
- دم‌نوش آویشن
- دم‌نوش زنجبیل
- دم‌نوش نعناع کوهی
بیشتر بخوانید: بهترین نوشیدنی های خانگی ساده برای درمان گلو درد
از آنجایی که چای خاصیت آنتی باکتریال دارد و تقریبا همیشه در دسترس است می‌تواند یک نوشیدنی مناسب محسوب شود. ضمن آن که می‌توان آن را با دیگر مواد خوراکی مفید برای گلودرد مثل لیمو، عسل یا آویشن ترکیب کرد. مصرف خودسرانه دارو برای رفع گلودرد به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. ما به بهترین نوشیدنی های خانگی ساده برای درمان اشاره کردیم. با اینحال برای درمان در منزل، تنها با مشورت پزشک می‌توانید نوشیدنی‌های بی‌خطر مصرف کنید. در این زمان پیشنهاد می کنیم اپلیکشن ازپزشک را بر گوشی همراه خود نصب کنید و از بهترین پزشکان عفونی و یا داخلی، ویزیت آنلاین بگیرید.
درمان گلو درد خانگی
درمان گلو درد شدید
از بهترین گزینه‌های درمانی می‌توان به نوشیدنی های سرد اشاره کرد. سرمای مایعات باعث تاثیر روی پایانه‌های عصبی و مهار آنها شده و دمای بدن را کاهش می‌دهد. نوشیدنی های سرد برای گلو درد می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- آب پرتقال به ویتامین C معروف است اما خواص آنتی‌اکسیدانی این نوشیدنی بدن را از سلول‌های رادیکالی که مخصوصا در زمان سرماخوردگی به بدن آسیب می‌رسانند، محافظت خواهد کرد.
- آب هویج دارای بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود. این ویتامین باعث تحریک گلبول‌های سفید بدن شده و سرعت درمان را بالا می‌برد.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
- آب یخ با اینکه می‌تواند در ابتدا کمی دردناک به نظر بیاید اما با شوکی که به جریان عصبی این بخش از بدن می‌دهد، مقدمات درمان آن را فراهم می‌آورد. نوشیدن آب سرد، دمای بدن را پایین آورده و جلوی خستگی بیش از حد را می‌گیرد.
- چای یخ از نوشیدنی های سرد برای گلو درد است و برای درمان پیشنهاد می‌شود. چای یخ منبع بزرگی از آنتی اکسیدان‌ها است و منبعی از منیزیم، فلوراید و میزان متنوعی از فلاوونوئیدها محسوب می‌شود.
چگونه گلو درد را درمان کنیم؟
با این که روش های خانگی و نوشیدنی‌ها می توانند به بهبودی شما کمک کنند اما در چنین مواقعی بهترین راه داشتن ویزیت آنلاین ازپزشک است. پیشنهاد ما این است برای سرعت بخشیدن به روند درمان ، همیشه با نوشیدنی‌های گرم، گلوی خود را گرم نگه دارید، آب نمک غرغره کنید و ضمن داشتن استراحت کافی و میل کردن غذاهای مقوی، داروهای خود را به موقع و منظم مصرف کنید. اگر با وجود بهترین نوشیدنی ها و روش درمان خانگی، درد شما بهبود نیافت، حتما ازپزشک کمک بگیرید و از بهترین متخصصان ویزیت دریافت کنید. بیشتر گلودردها به دلیل عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی یا آنفولانزا یا عفونت‌های باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی ایجاد می‌شوند. اگر عفونت باکتریایی داشته باشید، پزشک آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد البته این به معنای بی‌تاثیر بودن نوشیدنی های مفید گلودرد نیست.
