هر فردی ممکن است به دلیل بیماری‌های زمینه ای و یا به دلیل عوارض برخی از درمان‌ها، دچار عدم تعادل هورمونی شود. علائم به هم خوردن تعادل هورمونی در زنان می‌تواند شامل حساسیت سینه و افزایش وزن باشد. علائم اختلالات هورمونی در مردان ممکن است به شکل ناباروری بروز پیدا کند. هورمون های بدن انسان مانند الاکلنگ هستند. هنگامی که تعادل آنها کاملاً حفظ شود، بدن همانطور که باید کار می‌کند.اما زمانی که تعادل آنها به هم بخورد، می‌تواند منجر به بروز برخی مشکلات شود. استروژن به عنوان هورمون زنانه شناخته می شود و تستوسترون به عنوان هورمون مردانه شناخته می شود. اما برخی از بیماری‌ها می توانند بر تعادل هورمونی شما تأثیر بگذارند. برای اکسب طلاعات بیشتر در مورد علل استروژن بالا در زنان، علائم استروژن بالا و درمان مشکلاتی که می‌توانند باعث افزایش سطح استروژن شوند، در این مقاله با ما همراه باشید.
اگرچه هر یک از این هورمون‌ها برای یک جنس تعریف می شود، اما هر دوی این هورمون در بدن هر دو جنس تولید می شوند. به طور معمول، بدن زنان سطوح بالاتری از استروژن تولید می‌کند و بدن مردان، تستوسترون بیشتری تولید می‌کند. در زنان، استروژن به شروع رشد جنسی کمک می کند. این هورمون، همراه با یکی دیگر از هورمون‌های جنسی زنانه به نام پروژسترون، چرخه قاعدگی را نیز تنظیم می‌کند و بر کل دستگاه تناسلی تأثیر می‌گذارد. قبل از یائسگی، سطح استروژن و پروژسترون از یک مرحله از چرخه قاعدگی به مرحله دیگر متفاوت است. در مردان، استروژن نیز نقش مهمی در عملکرد جنسی دارد.
چه عواملی منجر به استروژن بالا در زنان می شوند؟
سطوح بالای استروژن ممکن است به طور طبیعی ایجاد شود، اما استروژن بیش از حد می تواند ناشی از مصرف برخی داروها یا سایر بیماری ها نیز باشد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر است:
- عدم تعادل هورمونی
- درمان جایگزینی هورمونی، برای کاهش علائم یائسگی
- لقاح آزمایشگاهی (IVF)
- تومورهای تولید کننده استروژن، مانند سرطان تخمدان
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نیز ممکن است باعث افزایش استروژن در رابطه با پروژسترون شود.
علائم سطح بالای استروژن
سطوح بالای استروژن بسته به جنسیت هر فرد می تواند علائم مختلفی ایجاد کند. گرچه در این مقاله به استروژن بالا در زنان، علائم و درمان آن می‌پردازیم، بطور خلاصه علائم استروژن بالا در مردان را نیز شرح خواهیم داد.
پیشنهاد مقاله: تغییرات هورمونی و درد زیر شکم در بارداری
علائم استروژن بالا در زنان
علائمی که سطح بالای استروژن می تواند در زنان ایجاد کند، شامل موارد زیر است:
- حساسیت و درد پستان
- سردرد
- افزایش وزن
- خونریزی خفیف یا شدید در هنگام قاعدگی
- شدیدتر شدن سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
- ایجاد توده های فیبروکیستیک در سینه ها
- ایجاد فیبروم (تومورهای غیر سرطانی) در رحم
- خستگی
- کاهش میل جنسی
- احساس افسردگی یا اضطراب
علائم استروژن بالا در مردان
وجود تعادل میان هورمون‌های استروژن و تستوسترون به رشد و تکامل جنسی کمک می کند. در صورتی که تعادل این هورمون ها به هم بخورد، ممکن است رشد و عملکرد جنسی فرد تحت تأثیر قرار گیرد. علائم استروژن بالا در مردان می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ناباروری: استروژن تا حدی مسئول ایجاد اسپرم سالم است. هنگامی که سطح استروژن بالا باشد، سطح اسپرم ممکن است کاهش یابد و این کاهش سطح اسپرم می‌تواند منجر به بروز اختلالات باروری شود.
- ژنیکوماستی: استروژن ممکن است رشد بافت سینه را تحریک کند. مردان با استروژن بیش از حد ممکن است دچار ژنیکوماستی شوند، وضعیتی که منجر به بزرگ‌تر شدن سینه‌ها می‌شود.
- اختلال نعوظ (ED): مردان با سطوح بالای استروژن ممکن است در نعوظ یا حفظ آن مشکل داشته باشند.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کمتر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
درمان استروژن بالا در زنان
در صورت تشخیص استروژن بالا در زنان، احتمالا پزشک درمان بیماری زمینه ای که منجر به عدم تعادل هورمونی شده است را، توصیه کند. همچنین ممکن است درمان هایی را به منظور کمک به کاهش علائم استروژن بالا که ممکن است در نتیجه بیماری زمینه ای ایجاد شده است، توصیه کند. این درمان ها می تواند شامل موارد زیر باشد:
- داروها
- عمل جراحی
- تغییرات رژیم غذایی
- تغییر سبک زندگی
دارو برای درمان استروژن بالا در زنان
در صورت بروز علائم مربوط به اختلالات هورمونی، پزشک متخصص زنان و زایمان ممکن است برنامه هورمون درمانی شما را تغییر دهد. این کار می‌تواند به بدن فرد کمک کند تا تعادل هورمونی خود را حفظ کند.
اگر فرد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد، ممکن است پزشک داروهایی را تجویز کند که عبارتند از:
- داروهای هورمونی ضد بارداری
- متفورمین (گلوکوفاژ، ریومت، گلومتزا)
- داروهایی برای درمان عوارضی مانند ناباروری و رشد بیش از حد مو (پرمویی)
برخی سرطان ها می‌توانند منجر به استروژن بالا در زنان شوند. اگر بیمار مبتلا به نوعی سرطان حساس به استروژن باشد، پزشک ممکن است داروهایی را برای جلوگیری از اتصال سلول های سرطانی به استروژن به عنوان نوعی درمان کمکی تجویز کند.
از طرف دیگر، ممکن است پزشک یک مهارکننده آروماتاز تجویز کند. این نوع دارو، آنزیم آروماتاز را از تبدیل آندروژن ها به استروژن متوقف می کند. در موارد دیگر، پزشک ممکن است دارویی تجویز کند که تخمدان های فرد بیمار را از تولید استروژن باز می دارد.
عمل جراحی برای درمان استروژن بالا در زنان
بسیاری از بیماری‌هایی که می توانند منجر به استروژن بالا در زنان شوند نیازی به جراحی ندارند. اما اگر بیمار مبتلا به نوعی سرطان حساس به استروژن باشد، مانند برخی از انواع سرطان سینه، ممکن است پزشک عمل اوورکتومی را برای کاهش سطح استروژن بیمار توصیه کند.در این عمل جراحی تخمدان های فرد بیمار برداشته می شود. از آنجایی که تخمدان ها بیشتر استروژن را در بدن تولید می کنند، حذف آنها باعث کاهش سطح استروژن می شود.
پیشنهاد ویژه: تغییرات هورمونی در بدن + ویزیت آنلاین متخصص غدد
رژیم غذایی برای درمان استروژن بالا در زنان
اگر بیمار مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد، ممکن است پزشک تغییراتی را در رژیم غذایی بیمار به منظور کاهش وزن و ایجاد متعادل هورمون توصیه کند. این تغییرات می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- مصرف کمتر غذاهای فرآوری شده
- مصرف کمتر محصولات گوشت قرمز و افزایش مصرف غذاهای گیاهی
- مصرف غلات کامل و کاهش مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده
- کاهش میزان چربی های ناسالم در رژیم غذایی
- خوردن فیبر بیشتر
- پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای
تغییر سبک زندگی برای درمان استروژن بالا در زنان
اگر فرد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد، ممکن است پزشک تغییراتی را در سبک زندگی بیمار برای کمک به کاهش و مدیریت علائم توصیه کند. این توصیه ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- اگر بیمار سبک زندگی کم تحرکی دارد، بهتر است در طول روز بیشتر از جای خود ببلند شود و بایستد
- ورزش منظم
- کاهش وزن، ادر صورت داشتن اضافه وزن
- اجتناب از مصرف الکل
سوالات متداول
آیا مصرف الکل می تواند باعث بالا رفتن استروژن شود؟
بله، نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند سطح استروژن را در بدن افزایش داده و توانایی تجزیه آن توسط بدن را کم کند.
چه بیماری هایی ممکن است باعث افزایش سطح استروژن شود؟
بیماری هایی مانند سرطان پستان، سرطان تخمدان، درد آندومتریوز، مقاومت به انسولین، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، سرطان رحم (سرطان آندومتر)، تومورها روی تخمدان ها و غدد فوق کلیوی می توانند منجر به افزایش سطح استروژن شوند.
چگونه متوجه شویم که سطح استروژن بدن ما بالاست؟
بدن ما سه نوع استروژن را می سازد. با انجام آزمایش استروژن و گرفتن نمونه خون می‌توان سطح این سه نوع استروژن را اندازه گرفت.
