اسهال و استفراغ در بزرگسالان، کودکان و نوزاردان رایج بوده و ممکن است هر فردی مبتلا به هر دو و یا یکی از آنها شود. اسهال و استفراغ معمولا ناشی از اشکال در کار معده هستند و طی چند روز باید برطرف شوند.
شما می توانید این بیماری را خودتان در خانه برای خود و عزیزانتان درمان کنید به این صورت که مهم ترین مساله برای برطرف کردن اسهال و استفراغ ، دریافت مقادیر فراوان مایعات است تا از کم آب شدن بدن به شدت جلوگیری شود. پس دقت داشته باشید که برای درمان باید یک سری کارها را انجام دهید و یک سری کارها را انجام ندهید
نشانه‌های اسهال و استفراغ
استفراغ شما بی وقفه ادامه دارد و بدن شما تحمل مایعات را ندارد
علی رغم مصرف بسته های پودری خوراکی محلول در آب همچنان دچار کم آبی هستید
اسهال خونی دارید یا از مقعد شما خون دفع می شود
استفراغ سبز و یا زرد رنگ دارید
بیش از ۷ روز است که دچار اسهال هستید و یا بیش از ۲ روز است که استفراغ می کنید
احتمال دارد که علت اصلی این علائم مشخص نشود اما نکته مهم آنست که علل مختلف اصلی مسبب اسهال و استفراغ به یک شیوه درمان می شوند. عوامل مسبب معمولا عبارتست از:
• عفونت معده (گاستروانتریت یا التهاب عفونی معده)
• نورو ویروس (استفراغ ویروسی هم نامیده می شود)
• مسمومیت غذایی
سایر علل اسهال:
عدم تحمل به ماده ی غذایی یا آلرژی غذایی
سندرم روده ی تحریک پذیر
بیماری التهابی روده
بیماری سلیاک
بیماری دیورتیکولار
سایر علل استفراغ:
بارداری
میگرن
لابیرنتیت (التهاب مجاری نیم دایره ای گوش)
ریفلاکس. زمانیکه نوزاد غذاهایی را که خورده بالا می آورد (به بیرون تف کردن)
سایر عفونت ها مانند عفونت مجاری ادرار
اسهال در کودکان و بزرگسالان
اسهال در بزرگسالان و کودکان معمولا ۵ تا ۷ روز طول می کشد و استفراغ معمولا ۱ تا ۲ روز به طول می انجامد. همچنین اسهال و استفراغ می توانند به راحتی سرایت پیدا کنند به این صورت که اگر دچار اشکال در کار معده باشید می توانید عفونت را به دیگران سرایت دهید. پس دقت داشته باشید از زمانیکه علائمتان شروع می شود تا دو روز بعد از رفع علائم بیشترین قابلیت انتقال را دارید. تا دو روز بعد از توقف علائم تان به محل کار و یا مدرسه نروید.
برای جلوگیری از گسترش یک عفونت باید این کارها را انجام دهید :
• دستهایتان را بطور منظم با آب و صابون بشوئید
• لباس ها و ملحفه ی کثیف را بطور جداگانه با آب داغ بشوئید
• محل نشیمنگاه توالت فرنگی، دسته ی سیفون، شیرآلات، سطوح و دستگیره ی درها را هر روز تمیز کنید
برای جلوگیری از گسترش یک عفونت باید این کارها را انجام ندهید:
• غذا درست کردن برای دیگران (در صورت امکان )
• به اشتراک گذاشتن حوله، پیراهن، قاشق چنگال و لوازم پخت و پز
• استفاده از استخر تا دو هفته بعد از بهبود علائم
