10 دسامبر زنان و زایمان ۱۰ علت تیرگی نوک سینه ! 10 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه تیرگی نوک سینه در زنان ممکن است به صورت موقتی و به دلایلی مثل تغییرات هورمونی، بارداری یا شیردهی ایجاد شود. همچنین تیرگی نوک پستان ممکن... ادامه مطلب
09 دسامبر پوست و مو سریع ترین روش پاک کردن تاتو از روی پوست 9 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه برای پاک کردن تاتو از صورت و بدن، می توانید از روشهای مختلفی استفاده کنید. این شامل حذف با لیزر، جراحی حذف تتو یا استفاده از کرمها ب... ادامه مطلب
09 دسامبر رژیم و تغذیه سالم خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا 9 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه مصرف خاکشیر به صورت ناشتا ممکن است به عنوان یک منبع انرژی سریع برای بدن باشد و همچنین ممکن است به دلیل حاوی فیبر، ویتامینها و مواد معد... ادامه مطلب
06 دسامبر رژیم و تغذیه سالم خواص زردچوبه برای آقایان ، فواید مصرف زردچوبه 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه زردچوبه یک گیاه است و ریشههای زردچوبه به عنوان اصلیترین قسمت این گیاه شناخته میشود و در آشپزی و طب سنتی به عنوان یک ادویه و دارو است... ادامه مطلب
05 دسامبر رژیم و تغذیه سالم بھترین رژیم غذایی خام خواری کدام است؟ 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه رژیم غذایی خام خواری یک نوع رژیم است که اکثر یا تمامی مواد غذایی آن به صورت خام مصرف میشوند، بدون پخت و یا فرآوری حرارتی زیاد. این رژی... ادامه مطلب
04 دسامبر رژیم و تغذیه سالم خواص شنبلیله برای زنان + فواید و نحوه مصرف 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه شنبلیله گیاهی با برگهای خاکستری و گل های زرد است و معمولاً در مناطقی با آب و هوای گرم و خشک یافت میشود. از مهمترین ویژگیهای این گیا... ادامه مطلب
03 دسامبر رژیم و تغذیه سالم رژیم پالئو چیست؟ 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه رژیم پالئو یک رژیم غذایی است که بر اساس تغذیه انسانهای اولیه در دوران غارنشینی مبتنی است. این رژیم بیشتر بر مصرف مواد غذایی از جمله گو... ادامه مطلب
03 دسامبر رژیم و تغذیه سالم خواص چای ماسالا برای لاغری + طرز تھیه 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه چای ماسالا یک نوع چای هندی است که با افزودن ادویههای مختلف مانند زردچوبه، دارچین، هل، زنجبیل و دیگر ادویهها تهیه میشود. این چای طعم ... ادامه مطلب
02 دسامبر رژیم و تغذیه سالم آیا خوردن تخم مرغ خام برای بدنسازی مفید است؟ 6 دسامبر 2023 توسط ندا مجیدی 0 دیدگاه خوردن تخم مرغ خام برای بدنسازی ممکن است منبع خوبی از پروتئین باشد. این حاوی اسیدهای آمینه مختلف، ویتامینها و مواد معدنی است که به ساخت... ادامه مطلب