اغلب زنان در بارداری با علائمی که ممکن است گریبانشان را بگیرد آشنایی دارند. اما بیشتر آنها نمی دانند که خون دماغ هم از دیگر علائم مربوط به بارداری محسوب می شود. خون دماغ در بارداری می‌تواند شما را نگران کند، به نوعی که احساس کنید این حالت در شما کاملا غیرطبیعی است. اما باید بدانید که خونریزی از بینی در بارداری طبیعی است، به‌خصوص اگر سابقه چندانی از خون دماغ شدن قبل از بارداری را نداشته باشید. تقریبا ۲۰ درصد از زنان باردار، خونریزی را تجربه می‌کنند. به همین دلیل است که ما در این مطلب از سری مقالات ازپزشک، به اینکه علت خون دماغ در بارداری چیست ؟ درمان خانگی برای خون دماغ در بارداری و عوامل آن اشاره خواهیم کرد.
علت خون دماغ در بارداری چیست؟
از اینکه علت خون دماغ در بارداری چه می تواند باشد به موارد زیر می توان اشاره کرد:
- افزایش حجم خون: در بارداری میزان خون در بدن افزایش می‌یابد. چنین افزایشی باعث می‌شود که رگ‌های خونی کوچک در بینی تحت فشار قرار بگیرند و پاره شوند.
- کم آبی بدن: بدن در بارداری بیشتر از هر زمان دیگری دچار کم آبی می شود. زمانی که آب بدن کم شود، غشاهای مخاط بینی خشک شده و ترک می‌خورد. در نهایت خون دماغ در بارداری رخ می‌دهد.
- تغییرات هورمونی: هورمون ها و تغییرات آن علائم زیادی را در بارداری ایجاد می‌کنند. خصوصا هورمون‌هایی که پوشش داخل رحم را ضخیم می‌کنند، بر غشای مخاط بینی نیز تاثیر گذاشته و در نهایت منجر به خون دماغ می شود.
- آلرژی یا سرماخوردگی: چنانچه زن باردار آلرژی داشته و یا سرما بخورد مستعد خونریزی است. ورم غشاهای مخاط بینی معمولا در سه ماهه اول باعث احتقان و گرفتگی بینی شده و در نهایت به خونریزی منجر می شود.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
هنگام خون دماغ در بارداری چه باید کرد؟
اگر به خونریزی بینی دچار شدید پیشنهاد می کنیم به نکات زیر توجه کنید:
- اگر در حالت خوابیده خونریزی از بینی داشتید سریعا بنشینید یا اینکه سرپا بایستید.
- سرتان را به سمت عقب خم نکنید، این کار به کاهش و توقف خونریزی کمکی نخواهد کرد.
- سرتان را به حالت عمودی نگه دارید، این حرکت فشار داخل رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد و به کاهش خونریزی کمک می‌کند.
- حدود ۱۰ دقیقه به آرامی بینی خود را فشار دهید تا دو طرف بینی بسته شود.
- خون در دهانتان را سریعا بشویید.
- در صورتی که خونریزی شدید است، کمی سر خود را به جلو ببرید تا وارد گلو و دهان نشود.
- می‌توانید یک تکه یخ بمکید یا کمپرس یخ را روی استخوان بینی قرار دهید.
بیشتر بخوانید: عکس بارداری جنین دختر و پسر و تفاوت های آن ها
همانگونه که در ابتدای متن به آن اشاره کردیم، خون دماغ در بارداری کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. با این حال پیشنهاد می کنیم چنانچه هر کدام از موارد زیر را تجربه کردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید و یا اینکه با استفاده از اپلیکیشن ازپزشک ، از بهترین متخصص زنان و زایمان ویزیت بگیرید و به صورت آنلاین با پزشک مشورت کنید.
- درد در قفسه سینه یا مشکل تنفسی
- احساس سرگیجه
- خونریزی متوقف نشود یا بدتر شود.
- بعد از ضربه به سر، بینی شما خونریزی کند.
- خونریزی بینی به صورت مداوم
- خون دماغ بسیار شدید
درمان خانگی برای خون دماغ در بارداری
درمان خانگی برای خون دماغ در بارداری شامل موارد زیر می شود. برای داشتن درمان خانگی خون دماغ ، کافیست موارد زیر را در خانه انجام دهید:
- سعی کنید بدن خود را به سمت جلو خم کنید.
- سر در دوران بارداری باید بالاتر از سطح قلب باشد.
- با انگشت شست و انگشت اشاره خود قسمت بالای سوراخ های بینی را محکم نگه دارید و و حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فشار دهید.
- از طریق دهان نفس بکشید.
- سپس بنشینید یا بایستید تا جریان خون در حفره های بینی کاهش یابد و از خونریزی بیشتر جلوگیری شود.
- یک بسته یخ یا یک بسته نخود فرنگی یخ زده را روی پل بینی قرار دهید.
- سر خود را به عقب خم نکنید و دراز نکشید.
- اگر خونریزی حتی ۱۵ دقیقه پس از استفاده از کیسه یخ متوقف نشد، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دیگر نگه داشتن یخ را در محل خود ادامه دهید.
- برای پیشگیری از خونریزی مجدد از بلند کردن اشیاء سنگین خودداری کنید.
- از انجام تمرینات شدید ورزشی بپرهیزید.
- به پشت و به حالت تاق باز نخوابید و دراز نکشید.
- از کندن مخاط و یا تخلیه محتویات بینی با فشار خودداری کنید.
