مشاوره خانواده اینترنتی رایگان و درمان پرخاشگری موجوانان: در طول سالیان متمادی، کارشناسان تحقیقات زیادی در مورد اینکه چرا نوجوانان عصبی هستند انجام داده اند و توانسته اند عوامل متعددی را شناسایی کنند. برخی از این عوامل به شرح زیر است:
چرا نوجوانان عصبی هستند:
1. رویداد تروماتیک:
مرگ یا بیماری یکی از عزیزان، طلاق یا آزار و اذیت شدید خواهر و برادر و همسالان بسیار استرس زا است و می تواند منجر به پرخاشگری در نوجوانان شود. حتی دعواها و اختلافات مداوم در خانواده به خصوص بین والدین نیز می تواند باعث چنین رفتاری شود.
قرار گرفتن در معرض خشونت در رسانه ها (تلویزیون، فیلم، و غیره) ممکن است یک عامل خطر برای رشد رفتار پرخاشگرانه یا خشونت آمیز نوجوانان باشد.
2. تجاوز و آزار
تجاوز جسمی یا جنسی یکی دیگر از دلایل رفتار پرخاشگرانه در میان نوجوانان است
این سوء استفاده باعث می شود آنها احساس خشم و شرمندگی کنند.
از آنجا که آنها نمی توانند در مورد تجاوز استفاده به کسی بگویند، به شکل پرخاشگری ظاهر می شود.
3. اختلالات روانپزشکی:
برخی از نوجوانان ممکن است از اختلالات روانپزشکی رنج ببرند، مانند:
- اختلال دوقطبی
- اختلال هراس
- اسکیزوفرنی
- افسردگی
- PTSD
همه این اختلالات باعث رفتار پرخاشگرانه می شود و ما پی می بریم که چرا نوجوانان عصبی هستند.
4. اختلالات پزشکی:
در موارد متعددی مسائل پزشکی میتوانند علت پرخاشگری نوجوانان باشند.
آسیب مغزی، صرع، عقب ماندگی ذهنی و سندرم تورت از دیگر علل رفتارهای مخرب و پرخاشگرانه در میان نوجوانان هستند
با معاینه و تشخیص صحیح پزشکی یا مشاوره خانواده اینترنتی رایگان می توان این اختلالات پزشکی را درمان کرد و پرخاشگری را تحت کنترل داشت.
یکی از خدمات فوق‌العاده سامانه از پزشک که باعث محبوبیت آن در بین بیماران و پزشکان عزیز شده است امکان دریافت ویزیت پزشک آنلاین و یا مشاوره پزشک تصویری می‌باشد در واقع سامانه ازپزشک با قرار دادن این خدمات ارزشمند در سامانه خود باعث شده تا در هر مکانی و هر زمانی بتوانید به راحتی از این خدمات استفاده نمائید. فقط کافی است همین الان اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات این مجموعه برخوردار شوید.
5. ADHD و اختلالات یادگیری:
نوجوانان مبتلا به اختلالات یادگیری و بیش فعالی دارای مشکلات اجتماعی و عاطفی متعددی هستند . که ممکن است از دلایل چرا نوجوانان عصبی هستند باشد.
6. اعتیاد
بسیاری از نوجوانان مواد مخدر و الکل را امتحان می کنند . با این حال، هنگامی که آنها معتاد می شوند یا شروع به سوء مصرف منظم الکل و مواد مخدر می کنند، می تواند منجر به رفتار پرخاشگرانه شود.
7. نبود در گروه های اجتماعی
نوجوانان مشتاق پذیرش و عضویت در یک گروه هستند. اگر این اتفاق نیفتد، می تواند باعث درد و عصبانیت شود و منجر به رفتار پرخاشگرانه شود.
8. اعتماد به نفس پایین:
برخی از نوجوانان عزت نفس پایینی دارند و سعی می کنند با پرخاشگری این موضوع را بپوشانند. این امر به ویژه زمانی که آنها در میان همسالان خود هستند صادق است.
پیشنهاد مقاله: افسردگی نوجوانان | چند نکته مهم در رابطه با افسردگی و علائم افسردگی در جوانان
6 راه حل برای پرخاشگری در نوجوانان
شما به عنوان والدین یا مراقب، گزینه های مختلفی برای مدیریت و کنترل پرخاشگری نوجوانان دارید. برخی از این موارد به شرح زیر است:
1. مشاوره:
توصیه می شود با یک متخصص آموزش دیده و دارای مجوز صحبت کنید یا از مشاوره خانواده اینترنتی رایگان استفاده کنید.
این می تواند باعث شود نوجوان شما مسئولیت رفتار خود را بپذیرد و همچنین مشکلات روابط خود را حل کند.
2. مشاوره خانواده:
این می تواند ایده خوبی باشد که کل خانواده را در مشاوره مشارکت دهید.
صحبت کردن با یکدیگر و راهنمایی شدن توسط درمانگران حرفه ای و آموزش دیده می تواند بسیار مفید باشد.
این می تواند درگیری ها و مشکلات رابطه ای را که باعث رفتار پرخاشگرانه در نوجوان شما می شود حل کند.
3. دارو:
اگر نوجوانی با یک مشکل روانپزشکی یا عصبی مانند صرع یا افسردگی تشخیص داده شود، مصرف داروهای تجویزی مناسب می تواند پرخاشگری را کاهش دهد.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات میتوانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
4. قراردادهای رفتاری:
می توانید سعی کنید با نوجوانان خود قراردادهای رفتاری تنظیم کنید که آنها را مجبور می کند مسئولیت رفتار خود را بپذیرند.
رفتارهای مثبتی را که انتظار دارید و پاداشی که برای آن رفتارها به دست خواهند آورد را فهرست کنید.
چیزهای مادی را به عنوان پاداش ارائه نکنید.
در عوض، روی عواقب طبیعی تمرکز کنید، مانند رفتن به سینما با دوستان
5. قوانین خانه:
مجموعه ای از قوانین خانه ایجاد کنید که نوجوانان شما خواه ناخواه باید از آنها پیروی کنند.
قوانین را شفاف کنید.
همچنین به نوجوان خود اطلاع دهید که در صورت نقض قوانین باید عواقب آن را متحمل شود.
6. تکنیک های آرامش:
تکنیک های تمدد اعصاب را به نوجوانان خود آموزش دهید تا با استرس خود کنار بیایند.
اگر نوجوان شما زیر بار تکالیف باشد یا فشار شدید همسالان را تجربه کند، این بسیار مفید خواهد بود.
همچنین این امر به نوبه خود رفتارهای پرخاشگرانه را کاهش می دهد.
به آنها بیاموزید که در هنگام عصبانیت و استرس از تکنیک ها استفاده کنند.
هرگز با نوجوانان پرخاشگر با پرخاشگری یا خشونت رفتار نکنید. در عوض، آرام بمانید و شرایط را کنترل کنید.برای آموزش نحوه صحیح این مدیریت و کنترل می توانید از مشاوره خانواده اینترنتی رایگان استفاده کنید.
پیشنهاد ویژه: مطالعه مقاله انجام تست روانشناسی به کمک مشاوره خانواده اینترنتی رایگان
