شاید گربه شما هم درست قبل از طلوع خورشید و حتی قبل از به صدا درآمدن آلارم گوشی شما را از خواب آرام بیدار کرده باشد. بدون شک این حرکت آنها خوشایند نیست و برای سرپرستان این یک موضوع مهم است چراکه در برخی موارد این حرکت گربه های شیطون و بازیگوش ممکن است کاری کند که سرپرست آنها خسته بمانند و انرژی درستی در طول روز به دلیل کم خوابی نداشته باشند. اما راه حل مشکل زود بیدار شدن گربه ھا چیست و چگونه می توان از سحرخیزی گربه ها و صبح زود بیدار شدن گربه ها که عشق و امید به زندگی هستند جلوگیری کرد؟ همراه ما باشید و نکات کلیدی یاد بگیرید.
رفع مشکل زود بیدار شدن گربه ھا
برخی از راهکارهایی که ممکن است به کاهش مشکل زود بیدار شدن گربه ھا کمک کنند، شامل تغییر الگوهای غذایی، فعالیت فیزیکی بیشتر در طول روز و ایجاد یک محیط آرام در شب میشوند. تغییر زمان غذادهی در شب، فراهم کردن محیط تاریک و آرام در شب، استفاده از اسباب بازی های مهارتی و تحریک ذهنی در طول روز و ایجاد یک روتین ثابت قبل از خواب می‌تواند به تنظیم الگوهای خواب گربه و زود بیدار شدن گربه ھا جلوگیری کند.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن ازپزشک این است که بیمار امکان دریافت ویزیت آنلاین با دامپزشک را داشته و با استفاده از این خدمات می‌تواند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کمتر و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نماید و یا ویزیت شود. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص دامپزشکی بهره‌مند شوید.
محیط خواب گربه خود را راحت و دلپذیر بسازید و جای گرم و نرم برایش انتخاب کنید. به مرور زمان این روش ها می‌توانند به تنظیم الگوهای خواب گربه و کاهش زود بیدار شدن گربه ھا کمک کنند. همچنین از دسترسی به نورهای شدید در شب پرهیز کنید تا گربه در ایجاد الگوهای خواب بهتر شود. اگر مشکل سحرخیزی گربه ھا برطرف نشد مشورت با دامپزشک برای ارزیابی بهترین راهکار برای گربه شما مفید است.
چرا گربه ها صبح زود بیدار میشوند؟
گربه‌ها دارای ساعت بیولوژیکی خود هستند که به شکلی متفاوت از ما انسان‌ها کار می‌کند. این ساعت بیولوژیکی گربه‌ها بیشتر به نورهای طبیعی حساس هستند. بنابراین، زمان بیداری آنها ممکن است با طلوع آفتاب یا تغییرات نور محیط مرتبط باشد. همچنین در طبیعت، گربه‌ها شکارچی بوده و صبح زود برای شکار و تأمین غذا بیدار میشوند. این نیاز به شکار و تحرک ممکن است یکی از عوامل زود بیدار شدن گربه‌ها باشد.
گربه‌ها به دلایل مختلف ممکن است صبح زود بیدار شوند. این از جمله رفتارهای طبیعی آنها است که از طریق تکامل شکل گرفته است. برخی از دلایل این موضوع می‌تواند شامل نیاز به شکار، فعالیت یا احتمالاً تاثیر تغییرات نور در محیط باشد.
همچنین روتین غذاخوردن گربه ها ممکن است نیز بر الگوهای خواب آنها تأثیر بگذارد. تغییرات در زمان غذاخوردن ممکن است باعث بیداری زودهنگام گربه شود. با این همه ایجاد یک محیط آرام در شب، توجه به نیازهای فیزیکی و ذهنی آنها و ایجاد روتین‌های منظم می‌تواند به کنترل الگوهای خواب گربه کمک کند.
بیشتر یخوانید: ۱۲ نوع غذای خانگی برای گربه ها
گربه‌ها دارای فعالیت زیاد در ساعتهای شبانه هستند. این فعالیت‌ها ممکن است شامل بازی، بررسی محیط یا حتی شکار باشد. برخی از گربه‌ها علاقه دارند این فعالیت‌ها را در شب انجام دهند و این می‌تواند یک عامل اصلی برای بیداری زودهنگام آنها باشد.
توجه به نیازهای فیزیکی و ذهنی گربه، ایجاد فضاهای بازی و ارائه اسباب بازی مناسب می‌تواند کمک کننده باشد. همچنین، اطمینان از ارائه وعده‌های غذایی کافی و منظم می‌تواند الگوی خواب گربه را بهبود بخشد و از زود بیدار شدن گربه ھا جلوگیری کند.
گربه‌ها دارای ساعت بیولوژیکی خود که بر اساس آن در طول 24 ساعت رفتار مختلفی نشان می‌دهند هستند. آنها ممکن است در شب فعال باشند و در طول روز زمانی را برای خواب و استراحت بگذرانند.
نکته‌ای که مهم است این است که اگر الگوهای خواب گربه شما باعث ناراحتی شما شده یا با روزی که شما نیاز دارید همخوانی ندارد، تغییرات کوچکی در محیط زندگی و روتین آنها ممکن است کمک کند. توجه به نیازهای ذهنی و فیزیکی گربه شما و تنظیم یک برنامه متناسب با آن می‌تواند بهبود الگوهای خواب او را نقشه بکشد.
تنظیم خواب گربه
برای تنظیم الگوی خواب گربه و جلوگیری از زود بیدار شدن گربه ھا و سحرخیزی گربه ھا می‌توانید این نکات را در نظر بگیرید:
- روتین: ایجاد یک زمان مشخص برای غذا و بازی که در همان ساعات هر روز انجام شود به گربه احساس امنیت می‌دهد و به الگوی خواب آن کمک می‌کند.
- فعالیت فیزیکی: اطمینان حاصل کنید که گربه شما فعالیت فیزیکی کافی دارد، به ویژه در طول روز. این کمک می‌کند تا انرژی آن در طول شب کمتر شده و راحت تر بخوابد.
- محیط خواب راحت: یک مکان آرام و راحت برای خواب برای گربه ایجاد کنید. این می‌تواند شامل یک سبد یا تخته نرم باشد و از سحرخیزی گربه ھا جلوگیری کند.
- تنظیم نور: در شب، از نورهای آرام و کم بگیرید. این به زود بیدار شدن گربه ھا در طول روز کمک می‌کند.
- تنظیم زمان غذاخوردن: سعی کنید زمان غذاخوردن گربه را به نحوی تنظیم کنید که از زود بیدار شدن گربه ھا جلوگیری کند.
صدای خوشایند برای گربه
برای گربه‌ها، صداهای خوشایند و آرامش بخش می‌توانند اثرات مثبتی داشته و از زود بیدار شدن گربه ھا و سحرخیزی گربه ھا جلوگیری کند مثلاً:
- صدای طبیعت: صداهای طبیعت مانند صدای پرندگان، آب رودخانه یا باران می‌توانند برای گربه آرامش‌بخش باشند.
- موسیقی آرامش‌بخش: موسیقی با تنظیمات آرامش‌بخش و آهنگهای ملایم می‌توانند به خلق یک محیط آرام برای گربه کمک کنند.
- صداهای تقلیدی: برخی از گربه‌ها به صداهایی مانند صداهای دیگر حیوانات واکنش نشان می‌دهند.
معنی حرکات گربه
گربه ها از گوش، دم و حالت بدن و حتی حالات صورت خود استفاده می کنند. کافیست به دم آنها نگاه کنید و متوجه شوید که این موجودات شیرین و زیبا از شما چه می خواهند. برای مثال دم مستقیم به سمت بالا که ممکن است تکان هم بخورد، نشان دهنده هیجان است.
حرکت دم از پهلو به پهلو نشان می دهد که گربه در حال بی حوصلگی است که می تواند منجر به تکان ناگهانی دم شود. دم آویزان به این معنی است که گربه آرام است. حالت صورت هم می تواند به شما خواسته آنها را بفهماند یعنی گوش هایی که مستقیم به سمت بالا و جلو گرفته می شوند نشان از گربه ای شاد و آرام دارد.
چهره ای با پلک های نیمه بسته و چشمک زدن به این معنی است که شما یک گربه بسیار راضی دارید که شما را دوست دارد. در این مواقع سعی کنید شما هم به گربه تان چشمک بزنید و عشق و علاقه را بین خودتان ردوبدل کنید.
سبیل های گربه به سمت جلو، گوش های او باریک شده و مردمک چشمان گشاد است یعنی میخواهد شمارا شکار کند. هنگام برخورد با این گربه از حرکات آهسته استفاده کنید. پشت قوس دار، پاهای عقب کاشته شده و موهای سیخ هم به این معنی است که این گربه بسیار عصبانی است و باید با نهایت احتیاط به او نزدیک شوید.
سخن آخر
گربه ها به‌طور طبیعی در شب فعال هستند و تمایل دارند روز را در حالی که شما در محل کار یا مدرسه هستید به استراحت بگذرانند. اما اگر سحرخیزی گربه ھا و زود بیدار شدن گربه ھا شما را بیدار نگه دارد و رفتارهایی مانند گار گرفتن یا ضربه زدن به گوش ها یا انگشتان پا در رختخواب، راه رفتن روی شما در هنگام خواب و ایجاد سر و صدا می تواند مشکل ساز شود. جلسات بازی پر انرژی در طول روز برایشان فراهم کنید تا در شب خسته باشند و به خواب بروند.
سوالات متداول
چرا گربه ھا صبح زود بیدار میشن؟
درست مانند ما انسان ها و یا در سگ ها، چرخه خواب و بیداری گربه ها هم تحت تأثیر ملاتونین است، هورمونی که تحت تأثیر میزان و مدت نور در محیط قرار می گیرد.
چگونه به گربه اسمش را یاد دھیم؟
اسمش را صدا کنید و به سمتش بروید و به او تشویقی بدهید. بعد کم کم کمتر به سمتش بروید و صبر کنید خودش بیاید و جایزه اش را بگیرد. بارها این کار را تکرار کنید.
