مجله پزشکی و سلامتی

افسردگی نهفته یا پنهان یکی از پیچیده‌ترین انواع افسردگی است که به‌دلیل علائم پنهان و غیرمستقیم، اغلب بدون توجه و درمان باقی می‌ماند. در حالی

رفتار درمانی یکی از موثرترین روش‌های درمانی است که در بسیاری از مشکلات روانی و رفتاری کاربرد دارد. این روش درمانی بر اساس اصول علمی

شناخت درمانی یا درمان شناختی یکی از روش‌های مؤثر و محبوب درمان اختلالات روانی است که در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

بسیاری از مردم دوره های کوتاهی را پشت سر می گذارند که احساس غمگینی می کنند یا شبیه خود معمولیشان نیستند. گاهی اوقات، این تغییرات

سیگار کشیدن یکی از عادت‌های مضر و رایج در جوامع مختلف است که سلامت افراد را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. بااین‌حال، ترک سیگار می‌تواند

افسردگی یک اختلال خلقی جدی است که کل بدن شما از جمله خلق و خو و افکار شما را تحت تاثیر قرار می دهد. هر

اضطراب یکی از رایج‌ترین واکنش‌های طبیعی بدن در برابر موقعیت‌های ناشناخته یا پرتنش است. هر فردی ممکن است در شرایط خاصی دچار اضطراب شود، اما

سرخ شدن صورت، واکنشی طبیعی در شرایط خاص مانند احساس خجالت، هیجان یا اضطراب است. اما برای برخی افراد، این سرخ شدن به یک مشکل

اختلال شخصیت مرزی (Borderline Personality Disorder) یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال پرچالش‌ترین اختلالات روانی محسوب می‌شود. این اختلال در دسته اختلالات شخصیت قرار