مجله پزشکی و سلامتی

کاربرد قرص اگزازپام برای خواب
روانشناسی

کاربرد قرص اگزازپام برای خواب

بی‌خوابی اختلالی شایع است که می‌تواند به طرق مختلف بر سلامت و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. قرص اگزازپام یکی از داروهای آرامبخش- خواب‌آور است

طرحواره بازداری هیجانی
روانشناسی

علت و درمان طرحواره بازداری هیجانی

طرحواره بازداری هیجانی یکی از 18 طرحواره ناسازگار اولیه (EMS) است. افراد دارای این طرحواره تمایل دارند احساسات خود را سرکوب کنند، حتی احساسات مثبت.

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید