مجله پزشکی و سلامتی

خواص سبوس گندم
رژیم و تغذیه سالم

خواص سبوس گندم + نحوه مصرف

سبوس گندم، لایه‌ای نازک و مغذی که پوشاننده دانه گندم است، گنجینه‌ای از فواید سلامتی برای بدن انسان به شمار می‌رود. این ماده مغذی، سرشار

طرحواره بازداری هیجانی
روانشناسی

علت و درمان طرحواره بازداری هیجانی

طرحواره بازداری هیجانی یکی از 18 طرحواره ناسازگار اولیه (EMS) است. افراد دارای این طرحواره تمایل دارند احساسات خود را سرکوب کنند، حتی احساسات مثبت.

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید