اختلال رویا پردازی

0

من ۴ سال به این اختلال رویاپردازی مبتلا شدم هروز فکر زیاد میکنم چیکار کنم

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 29 فروردین 1403
0

خیالپردازی تا حدی طبیعی‌ست  وباعث می‌شود از مشکلات روزانه و واقعیات  تلخ فاصله بگیرید. ونشانه وجود خلاء در زندگی،اضطراب،افسردگی  و….است.سعی کنید عوامل محرک رویاپردازی را شناسایی کنید،وسرگرمی وارتباط با دیگران  بیشتر کنید.اگر نمی‌توانید روی کارها تمرکز داشته باشید وآنرا کنترل کنید تا حدی که عملکرد شما را مختل میکند،لازمست  برای درمان تماس بگیرید.

شما در حال مشاهده 1 از 2 پاسخ هستید، برای مشاهده همه پاسخ ها اینجا را کلیک کنید.
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.