انگیزه و اعتماد به نفس پایین

0

سلام وقتتون بخیر. من از بچگی مورد تحقیر و تمسخر بقیه قرار میگرفتم از معلم ابتدایی و همکلاسی بگیر تا رفیقای دوران کودکی که تموم عقده هاشونو سر من خالی میکردن حتی توسط خانواده هم هیچوقت تشویق نشدم و اونا همیشه نیمه خالی لیوانو میدیدن ولی با این حال هیچوقت دست از تلاش نکشیدم. منی که ده سال بهترین شاگرد و دانش آموز بودم کلی تو درسم افت کردم و معدل ۲۰ رسید به ۱۳ هیچ انگیزه ای ندارم و فک میکنم یه بی عرضم که هیچ کاری از دستش ساخته نیس الانم یه ماه دیگه کنکور دارم و اصلا این توانایی رو در خودم نمی‌بینم که بخوام قبول بشم اعتماد به نفسم به کلی از بین رفته و خودمو یه آدم ضعیف میبینم همچنین توی روابط اجتماعی هیچ توانایی ای ندارم و نمیتونم با کسی ارتباط برقرار کنم در صورتی که زمانی خیلی روابط اجتماعی قوی ای داشتم

عرفان امانی وضعیت را به منتشر شده تغییر داد 21 اسفند 1402
0

سلام وقت بخیر حتما با یک روانشناس صحبت کن تا طرحواره ها یا بررسی بشه

0

سلام عزیزم ، مشکل شما از طریق مشاوره و رواندرمانی حل میشه ، نگران نباش ،تماس بگیر تا کمکت کنم

برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.