همه انسانها شخصیت دارند. میتوان شخصیت را این گونه توصیف کرد: ویژگی های دائمی که تعیین می کنند فرد به رویدادها و تجربه های زندگی چگونه واکنش نشان می‌دهد. شخصیت ابزاری است برای دیگران که فرد را با آن شناسایی کنند و طبق آن واکنش نشان دهند. شما از طریق روانشناس آنلاین میتوانید ویژگی های و اختلالات شخصیت را بشناسید. ویژگی های اصلی شخصیت نسبتا دائمی و ثابت هستند. شخصیت چیزیست که آن را در درون تجربه میکنیم و از بیرون به دیگران نشان میدهیم. در ادامه مطلب با روانشناس آنلاین به اختلالات شخصیت میپردازیم.
اختلال شخصیتی چیست؟
تا به حال برای همه ی ما سوال پیش آمده که آیا این رفتار نشانگر اختلال شخصیت است؟ اصلا اختلال شخصیتی چیست؟
چه کسانی دارای اختلال شخصیت هستند؟ ویژگی های افراد با اختلال شخصیتی چیست؟
با دریافت ویزیت از روانشناس آنلاین میتوانید برای تمامی سوالات خود در مورد اختلالات شخصیت پاسخی مناسب دریافت کنید. افراد انعطاف نا پذیر در زندگی دیگران مشکل به وجود می‌آورند و به طور دائم خود و اطرافیان را از لحاظ روحی و روانی زجر میدهند. این ویژگی ها معمولا در کسانی دیده میشود که به اختلالات شخصیت (personality disorders
مبتلا هستند. اختلالات شخصیت مجموعه ای از انواع فرعی مشکلات شخصیتی هستند.
با روانشناس آنلاین به ویژگی های اختلال شخصیتی چیست؟ میپردازیم:
- یک روند رفتاری ثابت و دائم که از انتظارات جامعه فاصله ی زیادی دارد.
- روش های غیر عادی در تفسیر رویدادها، نوسانات روحی غیر قابل پیش بینی، یا رفتارهای بی پروا، ناگهانی و بدون تفکر قبلی( رفتارهای تکانشی )
- نقص در عملکرد اجتماعی و شغلی
- روند های رفتاری ثابت که ریشه ی آنها به نوجوانی یا اوایل بزرگسالی بر می گردد.
روانشناس آنلاین به ما کمک میکند تا اختلالات شخصیت خود و اطرافیان خود را بشناسیم و به درمان آن بپردازیم.
در ادامه میخواهیم دقیق تر به این سوال که اختلال شخصیتی چیست؟ بپردازیم
اختلالات شخصیت را بر اساس شباهت های توصیفی آنها به سه گروه تقسیم میکنیم.
- افراد مبتلا به اختلالات گروه Aکه شامل: اختلال پارانوئید، اسکیزوئید، اسکیزوتایپال میشوند. معمولا عجیب و غریب به نظر میرسند. در ادامه توسط روانشناس آنلاین به توضیحات هر گروه میپردازیم.
- افراد مبتلا به اختلالات گروهB که شامل:اختلال آنتی سوشال( ضد اجتماعی) بردلاین( مرزی) هیستریونیک( نمایشی) نارسیستیک(خود شیفته) معمولا این افراد درمانتیک، هیجانی یا غیر قابل پیش بینی به نظر می رسند.
- گروهC اجتناب گر، وابسته، وسواسی- اجباری است.
وجه اشتراک این اختلالات ترس و اضطراب است. دو نمونه از شناخته شده ترین انواع اختلالات شخصیت، اختلال شخصیت مرزی و اختلال شخصیت ضد اجتماعی هستند.
پیشنهاد ویژه: کنترل استرس و اضطراب شدید به کمک مشاوره آنلاین روانشناسی رایگان
با کمک روانشناس آنلاین میتوانید مشخصات بارز این اختلالات را بشناسید:
- اختلال شخصیت مرزی عبارت است از تغییرات خلقی شدید و مرتب، اعمال بی فکرانه و بی پروا، انفجار های عصبی و عقاید متغیر درباره خود.
- اختلال شخصیت ضد اجتماعی: بی تفاوتی دائم در مقابل احساسات و حقوق دیگران، عدم پشبمانی، اعمال بی فکرانه و بی پروا، تلاش برای رسیدن به اهداف خود به هر قیمتی که هست.
- اختلال شخصیت پارانوئید: افراد مبتلا به این اختلال همیشه درباره ی دیگران شکاک هستند و به آنها اعتماد ندارند. آنها حرف های بدون منظور دیگران را ترسناک و اضطراب آور می پندارند.
- اختلال شخصیت اسکیزوئید: افرادی منزوی هستند که باهیچ کس رابطه ندارند و روابط آنها بسیار محدود است. آنها هیجانات عادی نشان نمی دهند و از فعالیت های مختلف لذت روحی یا فیزیکی زیادی نمی برند.
- اختلال شخصیت اسکیزوتایپال: رفتار و افکار نامتعارف (عجیب و غریب)، دور از ذهن و غیر طبیعی نشان میدهند. روابط میان فردی ضعیفی دارند.
- اختلال شخصیت خودشیفته: توانایی های خود را بیش از آنچه هست تخمین می زنند. موفقیت های خود را بزرگتر از آنچه هست می دانند. در همه چیز به تحسین دیگران نیاز دارند و با مردم همدلی نمی کنند.
- روانشناس آنلاین ویژگی های اختلال شخصیت هیستریونیک را چنین میداند: بسیار هیجانی هستند و دایم می خواهند مرکز توجه قرار بگیرند. مودهای افراطی و اغراق آمیز آنها ممکن است زندگی را برای خودشان و دیگران دشوارتر کنند.
- اختلال شخصیت اجتنابگر: گریز دائم از جمع، احساس حقارت، حساسیت بیش از حد به نظرات منفی و انتقادات دیگران. این ویژگی ها در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی ظاهر میشوند و و در زمینه های مختلف به چشم میخورند، از جمله: اجتماعی، شغلی، تعاملات میان فردی.
- اختلال شخصیت وابسته: این افراد هم برای تصمیم گیری های عادی و هم برای تصمیمات مهم به دیگران متکی هستند و این باعث میشود یک ترس غیر منطقی از ترک شدن و تنها ماندن در آنها به وجود آید.
- با روانشناس آنلاین اختلال شخصیت وسواسی_ جبری را بشناسید: تمایلاتی به شدت کمال گرایانه دارند، از جمله به نظم و کنترل بر اوضاع به شدت اهمیت می دهند تا حدی که انعطاف پذیری، کیفیت کار و بازدهی صحیح را به خطر می‌اندازد.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
درمان اختلال شخصیتی
بسیاری از اختلالات شخصیت با اعتماد به نفس ضعیف و ناپایدار ارتباط دارند و با بعضی اختلالات روانی، به ویژه افسردگی و اختلالات اضطرابی در ارتباط هستند. بعضی اختلالات روانی با اختلالات شخصیت باعث میشود درمان اختلال شخصیتی بسیار دشوارتر شود. بهتر است در ادامه با روانشناس آنلاین به بارز ترین ویژگی های اختلالات شخصیت بپردازیم و سپس در مورد درمان اختلال شخصیت صحبت کنیم:
- مشکلات در روابط میان فردی
- شکاک و بی اعتماد به دیگران
- معمولا سر جنگ دارند
- دیگران را مقصر میدانند
- می‌توانند مکار، حیله گر و شیاد باشد
- کنترل کننده
- حسود
- حساس
- منزوی، سرد و بی اعتنا
- خودبین، خودخواه، از خود راضی
- تکانشی، بی فکر، بی ملاحظه،
- خود بزرگ بین
- بی ثباتی هیجانی
- غمگین،افسرده، درمانده
پیشنهاد مقاله: حقایقی درباره افسردگی فصلی و راهکارهای آن + مشاوره روانشناسی آنلاین
حالا که به مشخصات کلی اختلالات شخصیت پی بردیم میتوانیم به درمان اختلال شخصیتی توسط روانشناس آنلاین بپردازیم:
اولین گام در درمان اختلال شخصیتی مراجعه به روانشناس و روانپزشک است که برای تسریع در این کار میتوان از روانشناس آنلاین کمک گرفت. افراد دارای این اختلال هر چه سریع تر باید به دنبال درمان باشند زیرا هم در روابط فردی و هم میان فردی مشکلاتی ایجاد میکنند و این امر امکان اختلال در زندگی آنها را دارد.
از درمان‌های این اختلال میتوان به :
- دارو درمانی زیر نظر پزشک
- رفتار درمانی
- جلسات درمانی فردی
- جلسات درمانی گروهی
- هنر درمانی
تمام این درمان ها به کنترل رفتار، کاهش استرس، حفظ آرامش، تشخیص احساسات خود و دیگران، بهبود اعتماد به نفس و…. در فرد میشود.مراجعه هر چه سریعتر و گرفتن درمان به فرد از آسیب زدن به خود و دیگران جلوگیری میکند. و یکی از سریعترین روش های درمان مراجعه به روانشناس آنلاین است.
