اسهال نقطه مقابل یبوست است و به حالتی از دفع گفته می شود که قوام مدفوع به حالتی شل بوده، آبکی می باشد و این شرایط بین افراد در سنین مختلف شایع است. علل زیادی در ایجاد این شرایط دخیل هستند. این علامت ممکن است با حالت تهوع و استفراغ همراه شود، بنابراین درمان اسهال مسئله ی مهمی است که میبایست با دقت به آن پرداخت. اسهال معمولا چند روز بیشتر طول نمی کشد ولی اگر این علامت طی چند هفته ادامه دار شود، آن وقت میبایست به وجود بیماری های همزمان دیگری مانند سندروم روده تحریک پذیر و یا بیماری سلیاک نیز شک کرد. در مقابل یبوست مدفوع سفت می باشد که ذفع آن نیز برای فرد دشوار است.
حال در اسهال متناقض شرایط کمی متفاوت است در چنین وضعیتی اسهال آبکی از اطراف مدفوع سفت سرازیر می شود. یعنی شرایط به گونه ای است که فرد یبوست و اسهال را با هم تجربه می کند. در ادامه توضیح مختصری راجعه به انواع اسهال و این نوع دادیم.
علت ایجاد و درمان اسهال متناقض
حال به توضیح مختصری در ارتباط با اسهال متناقض می پردازیم. در این وضعیت فرد یبوست دارد و این بیماری برای او به حالت مزمن وجود دارد. در یبوست مدفوع برای مدت طولانی در روده ها باقی می ماند و این باقی ماندن برابر است با جذب آب مدفوع و خشک تر شدن آن، هنگامی که مدفوع سفت تر می شود حرکت آن در طول روده به سختی صورت می گیرد. حال ممکن است مدفوع جدیدی که به آن اضافه می شود آبکی باشد و از اطراف مدفوع سفت به پایین تراوش کند.
این وضعیت ممکن است حوادثی مانند بی اختیاری را نیز ایجاد کند. در این شرایط بیمار گمان می کند که اسهال شده است ولی در واقع مبتلا به اسهال نیست. این وضعیت در کودکانی که مبتلا به یبوست هستند نیز شایع است. به این صورت که کودک به علت ترس از دستشویی یا موارد دیگر مدفوع را نگه می دارد. این حرکت منجر به کثیف شدن لباس زیر او نیز می شود. در افرادی که به صورت مزمن مبتلا به یبوست هستند و از ملین ها نیز استفاده می کنند ممکن است شرایطی مشابه با موارد ذکر شده ایجاد شود. بنابراین برای درمان اسهال متناقض به عبارتی میبایست در ابتدا به دنبال درمان یبوست باشیم.
علل ایجاد یبوست
دانستن علل ایجاد یبوست برای درمان اسهال ناشی از آن بسیار مهم می باشد.
پیشنهاد مقاله: درمان اسهال خونی و پیشگیری از آن
شایع ترین علل ایجاد یبوست در افراد عبارت اند از:
- تغذیه مبحث مهمی در ایجاد یبوست می باشد، به این صورت که افرادی که فیبر کمتری استفاده می کنند بیشتر به این وضعیت مبتلا می شوند. حال فیبر در میوه ها و سبزیجات به فراوانی یافت می شود.
- نخوردن مایعات به اندازه کافی
- عدم تحرک کافی و گذراندن بیشتر زمان در روز به خوردن و دراز کشیدن
- نداشتن ورزش منظم
- نگهداشتن مدفوع برای مدت طولانی و نرفتن به سرویس بهداشتی
- در برخی افراد که به علت بیماری های دیگرشان دارو استفاده می کنند تاثیرات این دارو بر سیستم گوارش می تواند نتیجه ای همانند یبوست داشته باشد.
- شرایط روحی و روانی نامتعادل و داشتن افسردگی، اضطراب و استرس
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
درمان یبوست
چون اسهال متناقض به دنبال یبوست برای فرد ایجاد می شود، بنابراین درمان یبوست قدمی در جهت درمان اسهال متناقض خواهد بود. در اغلب موارد افراد به دنبال عدم مصرف مایعات و نوشیدنی های کافی به یبوست مبتلا می شوند. عدم مصرف فیبر کافی در وعده های غذایی نیز از علل تشدید یبوست می باشد. مواد غذایی مانند سبزیجات، میوه ها حاوی درصد بالایی از فیبر می باشند و مصرف آن ها حرکت مدفوع را آسان تر می کند. برای مثال میوه های شیرین همانند انجیر حتی به عنوان درمان یبوست در شربت های موجود در داروخانه ها نیز کاربرد دارد.
در مواردی برای درمان کوتاه مدت طبق نظر پزشک معالج می توان از ملین ها نیز استفاده کرد. استفاده طولانی مدت از ملین ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود چرا که سیستم بدن عادت کرده و تنها در زمانی که از این مواد استفاده شود مدفوع به راحتی خارج می گردد. همیشه به یاد داشته باشید علاوه بر تغییر شیوه زندگی حتما میبایست علت اصلی ایجاد یبوست مشخص شود چرا که همانطور که گفته شد گاها برخی بیماری ها می توانند منجر به ایجاد این علامت شود.
علل ایجاد اسهال
علل زیادی در ایجاد بیماری نقش دارند و برای درمان اسهال میبایست ابتدا علل اصلی آن شناسایی شود. این علل عبارت اند از:
- عفونت باکتریایی
- عفونت های ویروسی
- عدم تحمل برخی مواد موجود در مواد غذایی
- آلرژی نسبت به برخی مواد غذایی
- انگل هایی که به دنبال مواد غذایی آلوده وارد بدن می شوند
- واکنش نسبت به نوعی دارو
- برخی از بیماری های دستگاه گوارش مانند IBD
- انجام جراحی
- استفاده از آنتی بیوتیک ها در هفته های اخیر
- مشکلات متابولیک مانند بیماری های مرتبط با تیرویید
مطمئنا تازمانی که علت اصلی ایجاد این علامت مشخص نشود درمان اسهال به درستی رخ نمی دهد.
علائم همراه با اسهال
برخی از علائم عبارت اند از:
- درد و کرامپ های شکمی
- نفخ شکم
- استفراغ
- حالت تهوع
- تب
- وجود خون در ماده دفع شده
- وجود موکوس در ماده دفع شده
- احساس نیاز به دفع ضروری
پیشنهاد ویژه: اسهال و استفراغ | علائم و درمان اسهال و استفراغ در خانه
چه زمانی برای درمان میبایست به پزشک مراجعه کرد؟
در درمان هر بیماری ابتدا میبایست به وجود یا عدم وجود علائم هشدار و خطر دقت کرد. داشتن آگاهی و اطلاع از علائم خطر می تواند کمک کند تا فرد در زمان درست تحت معالجه قرار گیرد. از جمله این علائم عبارت اند از:
- اگر اسهال بیش از دو روز باقی ماند و بهبودی حاصل نشد
- گر بدن دچار کم آبی یا دهیدراتاسیون شده است.
- اگر درد شدیدی را در شکم حس می کنید.
- اگر درجه حرارت بدن بالای 39 درجه سانتی گراد باشد.
- مشاده خون و یا مدفوع سیاه و تیره
حال با توجه به علل مطرح شده برای درمان اسهال متناقض با بررسی هایی که انجام می شود می توان به حل این موضوع که در مواردی روی اعتماد به نفس افراد نیز تاثیر می گذارد پرداخت.
سوالات متداول
برای درمان اسهال متناقض میبایست چکار کرد؟
چون اسهال متناقض به دنبال یبوست ایجاد می شود باید علت ایجاد یبوست را پیدا کرد و با برطرف نمودن آن این شرایط نیز رو به بهبودی می رود.
علل ایجاد یبوست چیست؟
عدم مصرف مایعات و فیبر کافی، نداشتن تحرک کافی و مصرف برخی دارو ها می تواند از علل ایجاد یبوست باشد.
چه زمانی میبایست به پزشک برای درمان اسهال متناقض مراجعه کرد؟
اگر علائمی همانند تهوع و استفراغ و درد های شدید شکمی مشاهد شد و یا دفع خون رخ داده است میبایست به پزشک مراجعه کرد.
