مجله پزشکی و سلامتی

برنامه بدنسازی
اخبار سلامت

نقش انواع مکمل ھا در برنامه بدنسازی

برنامه بدنسازی به شما کمک می‌کند تا عضلات خود را تقویت کنید. همچنین بدنسازی انعطاف پذیری و تناسب اندام را بهبود بخشیده و به بهبود

ترک اعتیاد به کار
روانشناسی

راه کارهای ترک اعتیاد به کار

کار شیفتگی که اغلب اعتیاد به کار نامیده می شود یک وضعیت سلامت روان است. مانند هر اعتیاد دیگری. اعتیاد به کار ناتوانی در توقف رفتار

لیزر صورت
پوست و مو

لیزر صورت برای از بین بردن جای جوش

جوش‌های صورت معمولاً به عنوان آکنه‌ها شناخته می‌شوند. آنها از طریق پوست خارجی به وجود می‌آیند و می‌توانند به دلایل مختلفی از جمله افزایش فعالیت

گلوتن
اخبار سلامت

گلوتن چیست و چه مضراتی دارد؟

گلوتن یک گروه از پروتئین‌های موجود در غلاتی مانند گندم، جو، جو دوسر و چاودار است. این پروتئین‌ها باعث ایجاد ساختار و انعطاف‌پذیری در ترکیبات

رابطه جنسی
جنسی

راهکارهای طولانی تر کردن رابطه جنسی

ماندگاری بیشتر در طول رابطه جنسی می تواند لذت را برای هر دو شریک زندگی طولانی تر کند. راهکارهای طولانی تر کردن رابطه جنسی شامل تمرینات

برای دیدن نوشته هایی که به دنبال آن هستید تایپ کنید