سلام  دکتر در سن 14 سالگی تاسنی که الان هستم 17من روزی 3بار خودارضایی میکنم تا حالا مثلا یک ماه ترک دادم ولی دوباره آمده سراغم دوباره این کار رو انجام دادم میخاستم ببینم شما راه حل برای ترک خودارضایی دارید