سردرد و خون دماغ (که اپیستاکسی نیز نامیده می شود) از مسائل شایع پزشکی هستند که می توانند همزمان یا جداگانه اتفاق بیفتند. سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله کم آبی بدن، داروها، و فشار خون بالا
دو نوع سردرد عبارتند از:
- اولیه: شامل سردردهای خوشه ای، میگرن و سردردهای تنشی است. برخی از سردردهای اولیه می توانند توسط عوامل مربوط به سبک زندگی ایجاد شوند. به عنوان مثال، نوشیدن الکل ممکن است باعث سردرد اولیه شود.
- ثانویه: می تواند شامل سردرد ناشی از کم آبی، مصرف بیش از حد دارو یا سردرد سینوسی باشد.
خونریزی بینی در اثر پارگی رگ خونی در بینی ایجاد می شود. از آنجایی که رگ های خونی بسیار نزدیک به ورودی بینی هستند، مستعد تغییرات دما، خشکی و آسیب می باشند. علل ایجاد همزمان این دو علامت می تواند جزئی باشد، مانند آلرژی یا تغییرات آب و هوا و یا برای برخی افراد، ممکن است ناشی از یک آسیب شدید یا شرایط مهم پزشکی باشد. در بسیاری از موارد، بروز همزمان سردرد و خونریزی بینی تصادفی است.
در این مقاله به علل سردرد و خون دماغ، علل شایع و علل جدی می پردازیم.
علت سردرد و خونریزی بینی چیست؟
عوامل محیطی و سبک زندگی می توانند در بروز سردرد و خونریزی بینی نقش داشته باشند. پاره شدن رگ های خونی کوچک، به خصوص هنگام خشکی مخاط بینی، به راحتی اتفاق می افتد. انحراف تیغه بینی، یکی از علل شایع هر دو علامت است. همراه با سردرد و خونریزی بینی، انحراف تیغه بینی می تواند باعث انسداد یک یا هر دو سوراخ بینی، درد صورت و تنفس پر سر و صدا در هنگام خواب شود.
سایر شرایط خفیف که می توانند باعث سردرد و خون دماغ شوند عبارتند از:
- رینیت آلرژیک یا تب یونجه
- سرماخوردگی
- عفونت سینوس
- استفاده بیش از حد از داروهای ضد احتقان یا اسپری های بینی
- خشکی مخاط بینی
پیشنهاد مقاله: علت و درمان خون دماغ در بارداری
برخی از شرایط جدی اما کمتر شایع که می توانند باعث سردرد و خونریزی بینی شوند عبارتند از:
- بیماری قلبی مادرزادی
- سرطان خون
- تومور مغزی
- ترومبوسیتمی یا افزایش پلاکت در خون
اگر علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ یا سرگیجه همراه با سردرد و خونریزی بینی بود، به پزشک مراجعه کنید.
علت سردرد و خونریزی بینی در بزرگسالان چیست؟
مطالعات نشان داده که در بزرگسالان مبتلا به میگرن، خون دماغ شدن به میزان قابل توجهی بیشتر اتفاق می افتد . این یافته ها همچنین نشان می دهد که خونریزی بینی ممکن است پیش ساز میگرن باشد. اگر خون دماغ مکرر و همراه با سردرد شدید باشد، مشورت با پزشک ضروری است.
برخی از شرایط می تواند باعث سردرد و خونریزی بینی شود، از جمله:
- خشکی بیش از حد محیط
- مسمومیت با مونوکسید کربن
- فشار خون بالا
- کم خونی
- عفونت بینی
- استفاده از کوکائین
- استنشاق تصادفی مواد شیمیایی مانند آمونیاک
- عوارض جانبی داروهایی مانند وارفارین
- آسیب سر
همیشه پس از آسیب سر، به خصوص اگر به تدریج بدتر شود باید به پزشک مراجعه کرد.
افراد مبتلا به اختلال تلانژکتازی هموراژیک ارثی (HHT) نیز خونریزی بینی را همزمان با میگرن گزارش کرده اند. HHT یک اختلال ژنتیکی نادر است که باعث تغییرات غیر طبیعی متعدد در رگ های خونی می شود.
یکی از خدمات فوق‌العاده سامانه از پزشک که باعث محبوبیت آن در بین بیماران و پزشکان عزیز شده است امکان دریافت ویزیت پزشک آنلاین و یا مشاوره پزشک تصویری می‌باشد در واقع سامانه ازپزشک با قرار دادن این خدمات ارزشمند در سامانه خود باعث شده تا در هر مکانی و هر زمانی بتوانید به راحتی از این خدمات استفاده نمائید. فقط کافی است همین الان اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات این مجموعه برخوردار شوید.
علل سردرد و خون دماغ در کودکان
بسیاری از کودکان دچار خونریزی بینی می شوند به علت:
- دستکاری بینی
- ضعف بدنی
- حذف وعده های غذایی
- مشکلات خواب
تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به میگرن بیشتر در معرض خونریزی بینی هستند. از طرفی خونریزی بیش از حد گاهی اوقات باعث سردرد می شود. هنگامی که این علائم به طور مکرر و نزدیک به هم اتفاق می افتد، ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تر مانند فشار خون بالا، لوسمی یا کم خونی باشد.
اگر کودک علائم ذیل را نیز نشان داد، باید توسط پزشک معاینه شود:
- خستگی
- ضعف و بی حالی
- لرز یا احساس سرما
- سرگیجه یا احساس سبکی سر
- کبودی یا خونریزی آسان
درمان سردرد و خون دماغ
اگر خونریزی بینی متوقف نشود، پزشک از یک ابزار سوزاننده یا گرم کننده برای بستن رگ خونی استفاده می کند. این کار خونریزی بینی را متوقف کرده و به کاهش خطر خونریزی بعدی کمک می نماید. درمان دیگر برای جلوگیری از این موضوع ممکن است شامل جراحی برای برداشتن جسم خارجی یا اصلاح انحراف تیغه بینی یا شکستگی باشد.
در حالی که داروهای مسکن بدون نسخه می توانند سردرد را کاهش دهند، آسپیرین (داروی رقیق کننده خون) ممکن است سبب خونریزی بیشتر بینی شود.
پیشنهاد ویژه: چرا خون دماغ میشویم؟
مراقبت از سردرد و خون دماغ در منزل
خنک کردن دمای اتاق می تواند خطر خونریزی بینی را به حداقل برساند. برای درمان فوری خونریزی بینی می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
- برای کاهش فشار خون بینی خود بنشینید تا خونریزی به حداقل برسد.
- به جلو خم شوید تا از ورود خون به دهان جلوگیری کنید.
- هر دو سوراخ بینی را ببندید تا به عروق بینی فشار وارد شود.
- پدهای پنبه ای در بینی خود قرار دهید تا از خروج خون جلوگیری نمایید.
هنگام فشار دادن به بینی باید سوراخ های بینی خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه بسته نگه دارید.
هنگامی که خونریزی را متوقف کردید، می توانید برای کاهش درد، یک کمپرس گرم یا خنک روی سر یا گردن خود قرار دهید. استراحت در یک اتاق ساکت، خنک و تاریک نیز می تواند به کاهش درد شما کمک کند.
پیشگیری از سردرد و خون دماغ
در فصول خشک می توانید از دستگاه های بخارساز در خانه برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید. این کار از خشک شدن مخاط بینی جلوگیری کرده و احتمال خونریزی بینی را کاهش می دهد. همچنین در صورت تجربه آلرژی فصلی، می توانید برای جلوگیری از سردرد و علائم بینی از یک داروی ضد آلرژی استفاده نمایید.
ایجاد فضای ایمن برای اسباب بازی ها و بازی می تواند به کاهش خطر فرو رفتن اجسام خارجی در بینی کمک کند.
به علاوه، می توانید با انجام اقداماتی برای کاهش استرس در زندگی شامل اختصاص دادن زمانی برای آرامش و شناسایی عوامل محرک، از سردردهای تنشی و میگرنی پیشگیری کرده یا آنها را کاهش دهید.
