علل کمر درد
اغلب ممکن است علت کمردرد مشخص نشود. پزشکان این نوع کمردرد را “غیر اختصاصی” می نامند. گاهی اوقات درد ممکن است در اثر آسیب دیدگی مانند کشیدگی یا رگ به رگ شدن باشد، اما اغلب به علت دلیلی واضح و مشخص رخ نمی دهد. کمردرد به ندرت بدلیل علل خطرناک ایجاد می شود.
گاهی اوقات کمردرد ممکن است به علت شرایط پزشکی باشد مانند موارد زیر ایجاد شده باشد:
- دیسک بیرون زده – جایی که دیسک یا غضروف در ستون فقرات بر روی یک عصب نزدیک آن فشار وارد می کند.
- سیاتیک – تحریک عصبی که از لگن تا پا کشیده می شود.
این شرایط باعث ایجاد نشانه های دیگری نیز می شود: مانند گزگز شدن، ضعف و یا احساس سوزن شدن. درمان این نوع از کمردرد متفاوت می باشد.
علل کمردرد
همیشه علت درد کمر را نمی توان تشخیص داد ولی به ندرت ممکن است مشکلی جدی باشد. علل بیشتر کمردردها به عنوان “غیر اختصاصی” (علت مشخصی ندارد) و یا “مکانیکی” (درد ناشی از مفاصل، استخوان ها یا بافت های نرم در داخل و اطراف ستون فقرات) شناخته می شوند.
این نوع از کمردردها:
- بسته به نحوه قرارگیری شما، بهتر یا بدتر می شوند – به عنوان مثال، ممکن است در هنگام نشستن یا دراز کشیدن احساس راحتی کنید
- معمولا در هنگام حرکت بدتر می شوند – اما این موضوع دلیل نمی شود که حرکت و فعالیت خود را به طور مطلق قطع کنید، زیرا در این صورت شرایط بدتر خواهد شد.
- می تواند به طور ناگهانی یا به تدریج ایجاد شود.
- ممکن است گاهی اوقات ناشی از وضعیت بد قرار گیری بدن و یا بلندکردن نامناسب اجسام ایجاد شود، اما اغلب به دلیل مشخص یا واضحی رخ نمی دهد.
- ممکن است به علت یک آسیب جزئی مانند پیچ خوردگی (کشش رباط) یا کشیدگی (کشش عضله) ایجاد شود.
- می تواند با احساس تنش و یا رها شدن همراه باشد
- معمولا طی چند هفته بهتر می شود
شرایط طبی که باعث کمردرد می شوند
شرایط پزشکی که باعث درد کمر می شوند شامل:
- دیسک لغزیده شده (پرولاپس) (یک دیسکِ غضروف در ستون فقرات که بر روی یک عصب فشار می آورد) – این حالت می تواند درد کمر و بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف در قسمت های دیگر بدن ایجاد کند
- سیاتیک (تحریک عصبی که از پایی کمر به پاها می رود) – این حالت می تواند باعث درد، بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف در کمر، باسن ها، ران ها و پاها شود.
- اسپوندیلیت آنکیلوزان (تورم مفاصل در ستون فقرات) – این حالت باعث درد و سفتی می گردد که معمولا صبح ها بدتر شده و با حرکت بهتر می گردد.
- اسپوندیلولیستزیس ( استخوانی که در ستون فقرات از محل خود جابجا می شود) این حالت می تواند درد کمر و سفتی، و همچنین بی حسی و احساس سوزن سوزن شدن ایجاد کند.
این شرایط به صورت متفاوت از درد کمر غیر اختصاصی درمان می شود.
بسیار به ندرت، دردکمر می تواند علامتی از یک مشکل جدی باشد مانند:
- استخوانی شکسته در ستون فقرات
- عفونت
- سندرم دم اسب (زمانی که اعصاب ناحیه پایین کمر به شدت تحت فشار باشند)
- سرطان
پزشک معالجتان هنگام ویزیت به دنبال چنین نشانه هایی در شما خواهد گشت.