عواقب فیزیکی اضافه وزن به خوبی شناخته شده است دیابت نوع 2، افزایش خطر زمین خوردن، مشکلات قلبی و آرتروز. با این حال تأثیر اضافه وزن
گردو چربی‌های سالم، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی را فراهم می‌کند. علاقه بسیار زیادی به این آجیل وجود دارد که دانشمندان و کارشناسان صنعت سالانه
بی اشتهایی یک بیماری جدی است و افراد دارای این اختلال باید به فکر درمان بی اشتهایی عصبی باشند زیرا کاهش وزن شدید در افراد
حساسیت به لبنیات در نوزادان که به عنوان آلرژی به پروتئین شیر گاو نیز شناخته می شود زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی کودک
آلودگی هوا می‌تواند ریه‌ها، مغز، قلب و سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد و اتخاذ تدابیری که بتواند با اثرات مضر آلاینده‌ها و
مصرف خاکشیر به صورت ناشتا ممکن است به عنوان یک منبع انرژی سریع برای بدن باشد و همچنین ممکن است به دلیل حاوی فیبر، ویتامین‌ها
به طور گسترده ای شناخته شده است که نقش تغذیه سالم در سلامت جسمانی بسیار مهم است. اما مطالعات همچنین نشان می دهد که تغذیه و
اثرات شگفت انگیز زعفران بر عملکرد مغز یکی از دلایل استفاده از آن در طب گیاهی و سنتی است. علاوه بر بهبود یا افزایش یادگیری و
چای سبز از برگ‌های نازک و گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شود. برخلاف چای سیاه، برگ‌های آن فرآیند فرماندهی کمتری می‌پذیرند، بنابراین اجزای مفید بیشتری حفظ
