لرزش بدن نوعی حرکت غیرارادی، تکراری، کنترل نشده و ریتمیک است و یک اندام یا بخشی از بدن را درگیر می‌کند. لرزش با اسپاسم یا انقباض عضلانی تفاوت دارد و می‌تواند در هر قسمت از بدن و در هر زمانی رخ دهد. این حالت معمولا نتیجه یک مشکل در مخچه است که مخچه، بخشی از مغز است که حرکات عضلانی را کنترل می‌کند. از سایر علل موثر در بروز آن می‌توان به عوامل سبک زندگی و ابتلا به شرایط پزشکی مانند سکته مغزی یا پارکینسون اشاره کرد. اگرچه همیشه نمیتوان لرزش را بهراحتی درمان کرد، اما گاهی خودبهخود از بین میرود. ما در این مطلب از سری مقالات ازپزشک به موضوع روش های درمان لرزش عضلات بدن، انواع لرزش بدن و علل و درمان آنها اشاره خواهیم کرد. برای داشتن دکتر ویزیت آنلاین به اپلیکیشن ازپزشک مراجعه کنید و از متخصصان مشاوره بگیرید.
فهرست مطالب
چه چیزی باعث لرزش بدن میشود؟
لرزش زمانی اتفاق میافتد که گروههای عضلانی بدون هماهنگی و بهصورت غیرارادی منقبض شوند. در واقع لرزش بدن قابل کنترل نبوده و بدون اینکه شما تصمیم به حرکت دادن قسمتی از بدن داشته باشید در آن ناحیه رخ میدهد. با توجه به تحقیقات پزشکان، لرزش بدن یک وضعیت پزشکی نیست بلکه یک علامت است. گاهی اوقات هیچ دلیل واضحی برای بروز آن وجود ندارد و گاهی تنها لرزش فیزیولوژیک است که توسط یک محرک موقت مانند کافئین یا دارو ایجاد میشود. بنابراین، لرزش بدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند عوامل زیر باشد:
- استرس
- افزایش سن
- صدمات بدنی
- داروهای تجویزی
- ترک الکل
- خستگی عضلانی
- مصرف بیشازحد کافئین
- سطح قند خون پایین
- سکته مغزی
- بیماری پارکینسون
- مولتیپل اسکلروزیسیا ام اس
- اختلال مصرف الکل
- پرکاری تیروئید
- آسیب تروماتیک مغز
- اضطراب مزمن
- کمبود ویتامین
انواع لرزش بدن
بیشتر بخوانید: مشاوره با پزشک پارکینسون
انواع لرزش بدن
دکتر ویزیت آنلاین از انواع لرزش بدن موارد زیر را عنوان کرده است:
- لرزش اساسی که شایع‌ترین اختلال حرکتی بوده و لرزش‌های وضعیتی و هدفمند را شامل میشود. لرزش اساسی ممکن است خفیف باشد و شدت آن افزایش پیدا نکند یا ممکن است در طی چند سال به کندی پیشرفت کند. این نوع لرزش اغلب علائمی چون مشکل خفیف در راه رفتن، کاهش قدرت شنوایی و اختلال شناختی خفیف به همراه دارد.
- پارکینسون که معمولا شروع آن از ۶۰ سالگی است. لرزش پارکینسون معمولا یک لرزش در حال استراحت و اغلب جز اولین علائم بروز این بیماری است. این لرزش معمولا در اثر کاهش دوپامین در گانگلیونهای پایه مغز رخ میدهد.
- عملکردی که قبلا بهعنوان لرزش سایکوژنیک یا وابسته به وضعیت روانی شناخته میشد و علائمی چون شروع و بهبودی ناگهانی لرزش، تغییر در جهت لرزش قسمت آسیبدیده بدن و کاهش شدت لرزش در زمان پرت شدن حواس بیمار به همراه دارد.
علل و درمان
- لرزش دیستونیک افرادی را که دچار دیستونی هستند، تحت تاثیر قرار میدهد. در واقع انقباضات عضلانی باعث ایجاد حرکات پیچشی و تکراری یا وضعیتهای غیرطبیعی مانند چرخش گردن میشوند.
- مخچهای که تعادل و همچنین حرکت بدن را کنترل می‌کند. لرزش مخچهای نوعی لرزش هدفمند است که در اثر بروز ضایعات یا آسیب مخچه ناشی از سکته مغزی، تومور و ام اس رخ میدهد. همچنین ممکن است نتیجه اختلال مصرف الکل یا استفاده بیشازحد از برخی داروها باشد.
- لرزش ارتواستاتیک معمولا در پاها اتفاق میافتد. در واقع یک انقباض سریع و ریتمیک ماهیچهای است که بلافاصله پس از ایستادن رخ میدهد و باعث بیثباتی بدن می شود.
- لرزش فیزیولوژیک دستها و انگشتان را تحت تأثیر قرار میدهد. معمولا این نوع لرزش در اثر محرکهایی چون مصرف داروهای خاص، ترک الکل ، تیروئید یا بیش فعالی شدت بیشتری پیدا می‌کند.
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک امکان ویزیت آنلاین بیمار توسط پزشک متخصص است، چراکه با استفاده از این خدمات بیماران می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
علل و درمان لرزش بدن
درمان لرزش بدن به انواع لرزش بدن بستگی دارد و با توجه به نوع آن درمان میشود. با اینحال از علل و درمان با توجه به دکتر ویزیت آنلاین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- دارو درمانی مانند مسدودکنندههای بتا یا بتا بلاکرها، آرامبخشها و داروهای ضدتشنج
- تسکین لرز شبا تزریق بوتاکس
- کاهش لرز شبا سونوگرافی متمرکز. تالاموس بخشی از مغز است که در حرکت بدن نقش دارد. آسیب یا اختلال در سلولهای عصبی تالاموس می‌تواند منجر به لرزش عضلانی شود. روش سونوگرافی متمرکز پرتو ظریفی از امواج اولتراسوند را به سلولهای عصبی ناکارآمد در تالاموس میرساند. این کار سلولها را از بین میبرد و در نتیجه لرزش فرد را کاهش میدهد.
- فیزیوتراپی
- تحریک عمیق مغز که می‌تواند تنها گزینه برای کسانی باشد که لرزش‌های ناتوانکننده دارند. در طول این عمل جراحی، جراح یک کاوشگر یا پروب الکتریکی را وارد قسمتی از مغز که مسئول لرزش است می‌کند. هنگامیکه پروب در جای خود قرار گرفت، یک سیم از پروب به زیر پوست قفسه سینه وارد میشود. جراح دستگاه کوچکی را در قفسه سینه شما قرار میدهد و سیم را به آن وصل می‌کند. این دستگاه پالسهایی را به پروب میفرستد تا مغز از تولید سیگنالهای محرک لرزش بدن منع شود.
- عمل تالاموتومی که به طور دائم قسمت مشکلدار تالاموس را از بین میبرد.
- علل و درمان لرزش با طب سنتی که تنها برای تسکین لرزش بدن روی طب سوزنی و مصرف داروهای گیاهی مانند دمنوش بابونه، دمنوش اسطوخودوس و دمنوش بهارنارنج تاکید دارد. این گیاهان می‌توانند با کنترل قند خون، استرس و اصطراب را کاهش دهند و کمک زیادی به رفع لرزش داشته باشند.
سخن آخر دکتر ویزیت آنلاین
برای داشتن دکتر ویزیت آنلاین ، پیشنهاد می‌کنیم به اپلیکیشن ازپزشک مراجعه کنید و از بهترین متخصصان کمک بگیرید. همچنین توصیه می کنیم برای درمان لرزش دست، پا و … ، حتما دکتر ویزیت آنلاین داشته باشید و زیر نظر پزشک بهترین روش درمان را انتخاب کنید. از مصرف دارو به صورت سرخود بپرهیزید و با کمک دکتر، بهترین درمان را داشته باشید.
