فواید ویتامین d3 و استفاده از مکمل آن
ویتامین d3 که معمولاً به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می شود فواید سلامتی زیادی دارد. این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر در جریان خون شما
با سلام رویا قشقاییان هستم متخصص روانشناسی بالینی. همیشه عاشق نوشتن مباحث روان و روانشناسی بوده ام و این جا هستم تا دانسته هامو با شما عزیزان به اشتراک بگذارم تا سلامت روح و روان تان را در اولویت قرار دهید.
دکتر رویا قشقائیان
مقالات منتشر شده توسط :
دکتر رویا قشقائیان
ویتامین d3 که معمولاً به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می شود فواید سلامتی زیادی دارد. این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر در جریان خون شما
پیشگیری از بارداری به اشکال مختلفی وجود دارد. کاندوم زنانه یکی از روش هایی است که از بارداری جلوگیری می کند و می تواند به شما در
سندروم داون یک اختلال ژنتیکی است و زمانی ایجاد می شود که تقسیم سلولی غیرطبیعی منجر به کپی کامل یا جزئی اضافی از کروموزوم 21
آب درمانی فواید زیادی دارد که می تواند روشی عالی برای کاهش علائم درد و بعضی بیماری ها بدون دارو یا سایر درمان های تهاجمی
رابطه مقعدی به رابطه از ناحیه ی مقعد و نزدیکی از پشت گفته می شود. وقتی مرد آلت تناسلی خود را داخل مقعد شخص قرار
اگر در هنگام روابط جنسی احساس درد و خونریزی دارید، این درد ممکن است مانع از داشتن رابطه جنسی یا لذت بردن از آن شود
تیک ها حرکات نامنظم، غیرقابل کنترل و تکراری عضلات هستند که می توانند در هر قسمتی از بدن رخ دهند. انواع اختلالات تیک شامل حرکتی،
انرژی درمانی یک سیستم درمانی سنتی است که تعادل و جریان انرژی را در سراسر بدن، ذهن و روح را انجام میدهد. این تکنیک به
آیا تا به حال اصطلاحات “اختلال دوقطبی” و “اختلال مرزی” را شنیده اید و فکر کرده اید که چه چیزی آنها را متفاوت می کند؟