مجله پزشکی و سلامتی

زمانی که عضلات بیش از حد کشیده یا پاره شوند به این حالت کشیدگی عضلات گفته می شود. کشیدگی عضلات معمولاً در اثر خستگی و

بررسی اجمالی اپلیکیشن پزشکی ورزشی: آسیب های ورزشی در حین ورزش یا در حین شرکت در یک فعالیت رخ می دهد.  کودکان به ویژه در

آیا رفع کبد چرب با ورزش امکان‌پذیر است؟ متاسفانه بیماری کبد چرب در این چند سال اخیر در جهان رو به افزایش بوده و افراد 

نحوه انجام تست سریع سلامت قلب: بدن انسان به مراقبت های زیادی نیاز دارد و به همین دلیل چه زنان و چه مردان باید هر

درباره ورزش مناسب پس از پیوند قلب بیشتر بدانید: بیماری قلبی یکی از علل فوت افراد در بسیاری از نقاط جهان بوده و طبق آمار

بهترین ورزش ها برای سلامتی قلب چیست؟ در واقع همانگونه که می دانید بیماری قلبی یکی از علل فوت افراد در بسیاری از نقاط جهان

در صورت استفاده از اپلیکیشن “ازپزشک” نظرتان را انتهای مطلب در قسمت دیدگاه ثبت کنید.

هرچه ببیشتر کالری بسوزانید زودتر لاغر می‌شوید. برای مثال سعی کنید ماشین خود را …

برخلاف افرادی که همیشه به دنبال لاغری هستند، افرادی هم هستند که دلشان می‌خواهد کمی چاق شوند. البته اشتباه