یک مشاوره خانواده آنلاین میگوید که رابطه دوستی، یکی از قدیمی ترین و در عین حال عالی ترین دستاوردهای بشر بوده است. برقراریر روابطی همچون روابط عاشقانه به دلایل مختلفی مانند:
فهرست مطالب
- تشکیل زندگی زناشویی
- تشکیل دوستی ها
- وقت گذرانی
- بررسی مسائل شغلی و فردی
- طرح عقاید و ایده ها
- برقرار تعاملات اجتماعی
روی میدهد. مشاوره خانواده آنلاین برای استحکام بخشیدن به روابط در کنار ماست. هر رابطه ای برای تداوم و پیشرفت نیاز به نگهداری و تقویت دارد. برای داشتن یک رابطه سالم باید مهارت های لازم را بیاموزیم و از باید ها و نباید های روابط آگاهی داشته باشیم. در ادامه مطلب توسط مشاوره خانواده آنلاین به بررسی این موارد میپردازیم.
باید ها و نباید ها در رابطه
نگه دارنده ی یک رابطه، رعایت باید ها و نباید در رابطه است. ارتباط ما موثر موجب فاصله ی بین فردی عمیقی میگردد که همه جنبه های زندگی و همه ی بخش های جامعه تجربه میشود. مشاوره خانواده آنلاین پیامد فروپاشی ارتباط در اغلب موارد تنهایی، مشکلات خانوادگی، عدم صلاحیت و نارضایتی شغلی، فشار روانی، بیماری جسمی خواهد بود. علاوه بر نا امیدی شخصی و اندوه ناشی از آن، در حال حاضر شکاف بین فردی نیز یکی از مسائل عمده اجتماعی در جامعه ی غمگین به شمار می‌رود. افراد در رابطه های خود راجع به باید ها و نباید ها در رابطه به صورت جدی باید باهم صحبت کنند.
پیشنهاد مقاله : کنترل خشم به کمک مشاوره آنلاین خانواده
مشاوره خانواده آنلاین و باید ها و نباید ها در رابطه
- فراگیری مهارت های گوش کردن: فراگیری این مهارت باعث میشود فرد در فهم واقعی گفته های دیگران توانمند شود. وقتی این مهارت را داشته باشید فرد مقابل احساس میکند مشکلات و احساساتش درک شده است.
- فراگیری مهارت رفع تعارض: این توانایی به شما می آموزد که وقتی بحث شدت گرفت روابط دوستانه و صمیمی را حفظ کنید.
- یکی دیگر از گزینه های باید ها و نباید ها در رابطه، مهارت حل مشکل اشتراکی است: مشاوره خانواده آنلاین به شما می آموزد که با فرا گیری این مهارت راه رفع نیاز های تعارض آمیز و راضی نگه داشتن افراد و حل مشکلات و تداوم آن را بشناسید و آنها را حل کنید.
- مهارت ابراز وجود: این رفتار میتواند کلامی و غیر کلامی باشد و شما را قادر میسازد که در رابطه احترام خود را حفظ کنید، نیازهایتان را ارضاء کنید و بدون توسل به فریبکاری یا تقلب، سو استفاده و یا کنترل افراد دیگر از حق خود دفاع کنید.
- داشتن صداقت: صداقت داشتن، یعنی این که فرد بدون هیچ کم و کاستی، همان گونه که هست باشد.فرد صادق در رابطه از احساسات خود آگاهی دارد و قادر است در زمان مناسب این احساسات را بیان کند. در مقابل فردی که صادق نیست افکار،احساسات، ارزش ها و انگیزه های واقعی خود را پنهان میکند. مشاوره خانواده آنلاین به شما می گوید که صداقت در تمامی روابط مهم امری ضروری است.
- احترام: احترام گذاشتن به فرد مقابل و احترام دیدن عمری واجب برای ادامه پیدا کردن یک رابطه است.
- دروغگو و پنهان کار نباشیم: هیچ کس ارتباط برقرار کردن با فرد دروغگو و پنهان کار را دوست ندارد.
- همدلی: داشتن توانایی دیدن و شنیدن واقعی فرد دیگر و درک او از دیدگاه خودش را همدلی میگوییم.
مشاوره خانواده آنلاین این نکات را ضروری در داشتن یک رابطه سالم میداند.
باید ها و نباید های رابطه دوستی
شاید برای شما هم سوال پیش آمده باشد که باشد که باید ها و نباید های رابطه دوستی چه چیزهایی هستند؟ هر رابطه دوستی قوانینی برای خود دارد که با رعایت کردن این قوانین میتوان به عمر و کیفیت رابطه دوستی مان بیفزاییم. در ادامه مطلب با مشاوره خانواده آنلاین به بررسی این قوانین میپردازیم:
- وفادار بودن: در هر شرایطی به رابطه ی دوستانه خود وفادار باشید.
- احترام گذاشتن: به شخصیت دوستتان احترام بگذارید نه به موقعیت اجتماعی، ثروت او.
- قدر دان بودن: همیشه خوبی های دوستتان را ببینید و قدر دان باشید.
- راز دار باشید: در هیچ شرایطی رازها و حرفهای خصوصی دوستتان را فاش نکنید.
- پذیرش: دوستانتان را همان گونه که هستند بپذیرید و سعی در تغییر آنها نداشته باشید.
- بیان احساسات: از باید ها و نباید های رابطه دوستی که بسیار مهم است این است که احساسات خود را با آنها در میان بگذارید
- ارتباط: به صورت پی در پی از طریق دیدار، تلفن، و … جویای حال او باشید.
- از دیگر باید ها و نباید های رابطه دوستی میتوان به ارزش گذاشتن به دوستتان اشاره کرد: برای دوستتان ارزش قایل باشید هم شخصیت او و هم اعتقادات و نظراتش.
- اصول اخلاقی: با مراجعه به مشاوره خانواده آنلاین خواهید متوجه شد که نباید به دوست خود اجازه دهید که اصول اخلاقی شما را زیر پا بگذارد و باید برای این اصول احترام قائل باشد.
- پشت سر دوست خود صحبت نکنید.
- کمک کردن: در هر شرایط به دوستتان کمک کنید و باعث دل گرمی او باشید.
با رعایت این باید ها و نباید ها در رابطه دوستی به تداوم ارتباط خود بیافزایید و از این ارتباط لذت ببرید
یکی از جذابیت‌های اپلیکیشن از پزشک این است که بیمار امکان دریافت مشاوره و مشاوره پزشکی آنلاین را داشته، و با استفاده از این خدمات می‌توانند بدون اتلاف وقت، با صرف هزینه کم‌تر، و بدون نیاز به تحمل شلوغی مطب به صورت کاملا آنلاین ازپزشک مورد نظر خود به راحتی مشاوره دریافت نمائید و یا ویزیت شوید. برای استفاده از این خدمات ارزشمند کافی است اپ ازپزشک را نصب کرده تا از تمامی خدمات مخصوص بیماران بهره‌مند شوید.
روانشناسی روابط عاشقانه از زبان مشاوره خانواده آنلاین
روانشناسی روابط عاشقانه رابطه ای را سالم و عاشقانه میداند که هر دو طرف به نقاط مخفی زندگی فرد مقابل، بدون اجازه وارد نمیشوند، این رابطه از انحصار طلبی، سلطه گری و یا تحمیل ارزش ها به طور دایم خودداری میکند. در روانشناسی روابط عاشقانه این رابطه را اینجور بیان میکند: این ارتباط به گونه ایست که به دیگری اجازه میدهد که آزادانه خودش باشد و طرف مقابل را به این امر تشویق میکند. با مشاوره خانواده آنلاین از مهارت های این رابطه مطلع شوید و آنها را در روابط عاشقانه خود به کار بگیرید.
روانشناسی روابط عاشقانه معتقد است رابطه عاشقانه سالم توانمندی های بسیاری را در فرد مقابل پرورش میدهد و وابستگی او را کاهش میدهد. رابطه عاشقانه حضور داشتن در کنار دیگری به هنگام نیازمندی اوست. اما کارهایی را که فرد دیگری خود باید برای خویش انجام دهد، انجام نمی دهد. روانشناسی روابط عاشقانه همدلی را از بارز ترین صفت کلیدی ارتباط عاشقانه و همچنین این صفت میتواند روابط بین فردی را غنی سازد. با مراجعه به مشاوره خانواده آنلاین میتوانید مشکلات روابط عاشقانه خود را رفع و کیفیت رابطه ی خود را افزایش دهید.
پیشنهاد مقاله : ویزیت پزشک روانشناس خانواده
